调侃自己是精神病

调侃一般指调皮，如果调皮时自己意识到自己心理问题，通常不是精神病。调皮可能是自身性格原因，也可能是受到环境因素、遗传因素、社会因素的影响，另外与精神病也有一定的关系。

1、自身性格原因：如果自身性格比较内向，容易胡思乱想或者情绪不稳定，有可能会出现调皮的情况，一般不是精神病。通过积极调整心态以及周围的环境，可以改善调皮的症状;

2、环境因素：如果生活中受到环境因素的影响，比如父母离异或者亲人死亡，以及经常受到打骂，有可能会刺激到自身情绪，从而出现调皮的情况。通过调皮的方式可以适当放松心情，另外也可以与朋友谈心，能够使不良的情绪得到改善;

3、遗传因素：如果父母双方或者是一方存在精神疾病，都有可能会遗传给子女，从而导致孩子出现调皮的情况。这种情况下需要通过心理疏导的方式来改善，另外也可以配合医生服用抗精神病的药物进行治疗，比如氯丙嗪片;

4、社会因素：如果长时间处于混乱的环境中，或者是受到不开心的事情刺激，有可能会使精神长期处于一种紧张焦虑的状态，从而导致调皮的现象。通常需要适当调整生活环境，并且多和朋友进行沟通交流，另外也可以让朋友看一些开心的电视剧或者是电影，能够使不良的情绪得到改善;

5、精神病：如果患上了精神病，有可能会导致大脑功能紊乱，从而引发失眠或者是多梦，有时也会伴随调皮的症状。建议及时到医院就诊，并且根据诊断结果配合医生服用抗精神病的药物进行治疗，比如阿立哌唑片。