2023-09-20 16:12:45
今日热点,医院温情:济南脑康戒网瘾学校哪家好-济南戒网瘾学校多少钱一年?网络世界的信息往往是碎片化的,这种碎片化的信息组合模式一方面降低了人在使用手机时对时间流速的感觉,一方面也会削弱大脑对于复杂大段信息的处理能力。长期接受这种碎片化信息流的轰炸会让人难以长时间集中注意力,记忆力也会下降。而这种变化会不会影响孩子的学习甚至今后的人生发展,相信是不言自明的。简而言之,网络成瘾的主要危害有如下:
一、形成强烈的依恋性。网络成瘾者的上网心理和行为演变为其主要的心理需求,上网时间和精力所占比例逐渐加大,进而导致了个体生物钟的紊乱。网络成瘾的人无法上网时,会体验强烈的渴求,甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应,上网后情况好转。心理有很多相似之处,只不过更多的是物质成瘾,而上网更多是行为成瘾。这种时候,上网在其生活中占据了主导地位,注意和兴趣单一指向网络,这时工作、学习动机减弱,导致他的生活质量下降。
二、致使情感淡漠。成瘾者对素不相识的网友往往表现出亲近倾向,对有血肉联系的亲人反而显得更为冷漠。他们在情绪低落时也不向家人和朋友表露,而是把情绪隐藏起来,转而在网上倾吐和宣泄。并且网络成瘾者往往由于家人对其上网的限制而与家人发生冲突。
三、人际交往范围变窄。这和第二点有很大关联,因为情感淡漠,往往有更多时间倾向网络朋友,不大乐意和现实世界的人物交往,觉得麻烦,琐碎,困难。往往网游成瘾的孩子很多朋友也都是有同样成瘾习惯的孩子,而下网之后他们之间实际的交往也比较少,变成他们的交际范畴非常狭窄。
四、削弱意志力。成瘾者做事情很难静下心来,注意力不集中,容易走神,意志力差,脾气不好,遇到稍微困难的任务就会轻易放弃,而且很容易把虚幻的网络当做现实世界。
此外,网瘾还可能导致如下后果:一是活在自我的幻想中;二是过度寻求即时满足;三是抗挫折能力差;四是减弱自控能力;五是导致现实层面拖延;六是容易产生抑郁悲观的人生观;七是多伴有强迫思维及行为倾向;八是易导致自恋;九是产生依赖与独立两极化;十是容易产生认知及行为扭曲。
所以,手机成瘾和网络成瘾的危害是显而易见的,需引起我们高度重视,下次我们探索一下如何改善。
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