心悸焦虑症是什么症状

心悸焦虑症的症状包括心率加快、胸痛、心前区不适、恐慌、失眠，这些症状可能会影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.心率加快

心悸焦虑症患者由于交感神经兴奋性增高，肾上腺素等激素水平也会出现异常升高，导致心脏活动增强，从而引起心率加快的症状。心率加快通常表现在心跳频率明显高于正常范围，且可能伴有心慌的感觉。

2.胸痛

胸痛可能是由焦虑引起的肌肉紧张和收缩所致。当焦虑状态发生时，会导致体内肾上腺素分泌增加，使心肌耗氧量增加，进而引发胸痛。胸痛一般集中在胸前区域，有时可放射至手臂或肩部。

3.心前区不适

心悸焦虑症患者的心脏活动会受到一定的影响，可能会出现心律失常的情况，此时心脏泵血功能下降，无法满足机体的需求，所以会出现心前区不适的现象。这种不适感可能表现为胸闷、压迫或疼痛，通常位于胸骨后方。

4.恐慌

恐慌是心悸焦虑症中常见的症状，主要是因为大脑皮层过度活跃，导致中枢神经系统对身体各系统的控制失调，引起植物神经功能紊乱，进而诱发恐慌情绪。恐慌常常突然发生，伴随着强烈的恐惧感和身体上的不适，如出汗、颤抖等。

5.失眠

失眠可能源于心悸焦虑症患者因持续的心理压力而产生的生理反应，如肾上腺素水平升高和自主神经系统激活，这些因素会影响睡眠质量。失眠通常表现为难以入睡、易醒或早醒，可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题。

针对上述症状，建议进行心理评估测试、生物反馈技术以及脑电图等检查以确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林或苯二氮卓类安眠药阿普唑仑。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状并促进心理健康。