半月板二度损伤但是疼怎么办

半月板二度损伤但伴有疼痛时，可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术、针灸等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期疼痛管理。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入受损关节以减轻炎症和缓解疼痛。常见药物包括玻璃酸钠和类固醇。 此方法适合于特定原因导致的局部关节剧烈疼痛。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。例如：渐进性膝关节屈伸练习。 该方法适用于稳定期患者以辅助功能恢复。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。如撕裂的半月板可通过关节镜缝合或切除。 手术适应证包括复发性半月板损伤经保守治疗无效者。

5.针灸

针灸可以促进血液循环，放松紧张的软组织，从而达到止痛的目的。 针灸通常用于治疗各种类型的疼痛，包括因半月板损伤引起的膝盖疼痛。

在处理半月板二级损伤伴有轻微至中度疼痛时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。