焦虑症怎么治疗

    焦虑症的发病原因目前并未明确，一般认为与个性特点、遗传因素、应激因素、不良事件、躯体疾病等密切相关。焦虑症分三种类型，即是广泛性焦虑、急性焦虑发作和恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖)。焦虑症主要表现为自我感觉处于焦虑状态，常常觉得紧张、恐惧、担忧等，并会出现心慌、面红、出汗、气短、口干、颤抖等身体症状。

　　焦虑症的治疗分为药物治疗和心理治疗两方面。药物治疗一般选用苯二氮卓类药物也就是安定类药物，这类药物具有见效快、抗焦虑效果明显、价格一般比较便宜等特点，但是苯二氮卓类药物效果持续时间比较短，而且不适合长期大量使用，因为会产生依赖性。抗抑郁药应用于焦虑症的治疗主要是起到改善脑内神经递质的失调，从而缓解焦虑症状，从根本上治疗焦虑症，但是这类药物起效慢而且价格会较贵。

　　使用药物治疗时应该注意以下几点，在刚开始服用药物时焦虑症状可能不会缓解反而加重，这与药物的副作用有关，正常情况下在两周后这种现象会消失。注意初始用药剂量从小开始逐渐加量，切忌大剂量服用。出现问题时最好咨询医生，不要自己盲目调整用药方案。

　　焦虑症的另一重要治疗方法是心理治疗。它是通过医师对患者进行心理辅导和心理开解等方式，帮助焦虑症患者纠正和克服不良的情绪障碍、生活方式、行为习惯、认知偏见以及适应问题。心理治理是治疗焦虑症必不可少的一步，只有通过建立良好的心理环境和舒畅的心情，才能从根本上治疗好焦虑症。

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