哺乳期可释放激素 母乳喂养减少产后抑郁

　　如今在英国，每四个新生儿妈妈就有一人不愿尝试母乳喂养，产后14周内的妈妈们每七个人就有一人患有产后抑郁症。研究表明，母乳喂养不但能帮助宝宝抵御健康问题，为今后生活提供健康优势，而且对母亲来说，通过哺乳期的激素释放，母乳喂养能改善母亲的心情，有效减少产后抑郁。

　　这项研究被发表在期刊《母婴健康》(Maternal and Child Health)杂志上，研究者共调查了20世纪90年代布里斯托尔地区约1.4万名儿童的母亲，当时她们的孩子年龄分别为2岁、8岁、21个月和32个月。来自剑桥大学社会学系的玛利亚•亚科伍博士，同时也是该研究者之一，她说道，“对于身体健康和认知发展来说，母乳喂养对孩子具有众多益处。我们的研究旨在表明，母乳喂养对母亲心理健康也起着一定的作用。”

　　这项新研究显示，计划母乳喂养并成功实现的新妈妈最能抵御忧虑情绪。相比她们，在孕期抵触母乳喂养的妈妈们有双倍风险患上产后抑郁。而对于想要采取母乳喂养却无法实现的母亲们，她们遭受抑郁情绪困扰的几率还要再翻倍。对此，亚科伍博士表示，“公众对健康的看法强烈地促使她们实施母乳喂养，但选择去做却发现无法实现，这种失败感就会产生沮丧情绪。对于这些妈妈们，我们应当同情并理解她们，家人和朋友也应当予以支持和关爱。”