产后脱发严重通常在3-6个月内自行恢复，具体时间取决于产妇的年龄、体质及合并症。

产后脱发是指女性在分娩后出现的脱发症状，通常在产后3-6个月达到高峰，然后逐渐恢复。产后脱发严重通常在3-6个月自行恢复，因为此时产妇体内激素水平逐渐恢复正常，毛囊处于休止期的头发会脱落，新生的头发会逐渐长出。如果产妇年龄较大、体质较弱或存在其他合并症，如甲状腺功能亢进症、贫血等，恢复时间可能会相应延长。

关注产妇的营养均衡，避免精神压力过大，保证充足的睡眠，有助于促进头发的健康生长。