乳腺回声紊乱可能是乳腺增生造成的。

乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，其发生与内分泌失调、雌激素水平过高有关。体内雌激素水平的变化会导致乳腺组织细胞生长和修复过程中的不均衡，进而引发乳腺组织结构紊乱，表现为回声紊乱的现象。此情况通常为良性的，但需定期监测以防恶变。

此外，若患者存在乳腺炎或乳腺纤维瘤等疾病时，也可能会出现乳腺回声紊乱的情况。这些疾病均可能导致乳腺组织结构发生变化，从而影响超声检查结果。

针对乳腺回声紊乱的情况，建议患者定期进行自我检查，并保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，以减少乳腺疾病的发病率。