一边哺乳一边来例假通常没有较大影响，但应注意观察身体变化。

此说法正确。女性在哺乳期时，体内的泌乳素会抑制卵泡发育以及排卵，从而起到避孕的作用，因此一般不会怀孕。但是随着宝宝逐渐长大，吸吮刺激作用减弱，泌乳素水平下降，此时就可能会恢复正常的月经来潮，所以可以正常来月经。

如果产妇出现经期延长、经量过多等不适症状，则需要及时就医，在医生指导下服用药物治疗，如复方左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等。

对于处于哺乳期的女性来说，要注意做好个人防护措施，以免引起感染或导致病情加重。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态也有助于身体健康。