婴儿上火可以考虑饮食调整、中药调理、穴位按摩、清热解毒药物、泻下剂等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过提供清淡、易消化的食物来缓解婴儿的不适症状。适用于轻度上火的婴儿，可作为辅助疗法使用。

2.中药调理

根据中医辨证施治原则，选择合适的中药材如金银花、连翘等，煎煮后给婴儿服用以达到清热解毒的效果。对于存在实火证候的婴儿，可在医师指导下使用。但需注意观察患儿反应及可能出现的不良反应。

3.穴位按摩

选取特定穴位如少商穴、天河水穴等，在专业人士指导下进行按摩以促进气血流通，达到祛除体内积滞的目的。针对婴幼儿外感风邪所致之表实里虚者具有一定的改善效果。

4.清热解毒药物

选用适当的清热解毒药物如板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，按说明书规定剂量给予婴儿服用。当婴儿因感染引起发热、咽喉肿痛等症状时，上述药物可以起到较好的治疗作用。

5.泻下剂

通过通便导滞的方法，使体内的湿热随大便排出。用于治疗因食积化热引起的便秘、腹胀、舌苔厚腻等症状。

在处理婴儿上火时，应确保所选措施的安全性和适宜性，并密切监测孩子的病情变化。若发现异常情况，应及时就医以获得专业的评估和治疗。