乳腺增生引起小腹痛可能是由内分泌失调、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌、子宫内膜异位症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.内分泌失调

内分泌失调可能导致雌激素和孕酮失衡，进而影响乳腺组织的生长和修复，导致乳腺增生。这可能会导致乳房肿胀、疼痛等症状。调节内分泌功能是治疗的关键，可通过药物如他莫昔芬进行治疗。

2.乳腺炎

乳腺炎通常由细菌感染引起，会导致乳房红肿、热痛等炎症反应，有时伴有发热、乏力等症状。此时由于炎症刺激，可出现乳房局部淋巴结肿大，从而可能引起小腹痛的症状。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等。

3.乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，多为单发，生长缓慢，极少恶变，但当瘤体较大时，会对周围组织产生压迫作用，导致腹部不适感。对于无明显症状且体积较小的纤维瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若瘤体增大或有明显症状，则需手术切除。

4.乳腺癌

乳腺癌的发生与遗传因素有一定关系，还受环境因素的影响，如放射线照射、饮食习惯不良等，这些因素都可能导致乳腺细胞发生基因突变，进而增加患乳腺癌的风险。早期常表现为无痛性肿块，随着病情的发展，肿块逐渐增大并侵犯周围组织，可能会引起小腹痛的情况。针对乳腺癌的治疗方法包括手术切除、放疗、化疗以及靶向治疗等，需要根据患者的病情制定个性化方案。

5.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层以外部位所引起的疾病状态，病变部位会出现周期性的出血，如果发生在盆腔，就会引起下腹部疼痛，尤其是在月经期间更为明显。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛，常用药物主要有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

建议关注自身的精神压力状况，适当减轻压力，保持心情愉悦，有助于改善内分泌失调。同时，建议定期进行妇科检查，包括超声波检查和血液激素水平检测，以监测病情变化。