4周腹痛腰酸可能是由肾结石、输尿管炎、盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.肾结石

肾结石是由肾脏中的矿物质结晶形成固体块状物，当移动时会导致尿路梗阻和炎症，引起腰部钝痛、绞痛等症状。对于肾结石患者，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛。

2.输尿管炎

输尿管炎由病原菌感染导致输尿管黏膜出现炎症反应，在炎症因子刺激下会引起腹部以及腰部疼痛。此外还可能伴随发热、血尿等现象。针对输尿管炎的治疗主要是抗生素治疗，例如头孢曲松钠、左氧氟沙星等药物进行治疗。

3.盆腔炎

盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，由于炎症引起的渗出、充血、水肿等情况，从而导致腹痛、腰酸的症状发生。盆腔炎通常采用抗生素治疗，常用药物包括甲硝唑、克林霉素等。

4.附件炎

附件炎指输卵管和卵巢的急性或慢性炎症，多为混合性感染所致，可使输卵管堵塞，进而引起腰酸、腹痛的情况发生。若确诊为附件炎，则需遵照医生的意见服用阿奇霉素或多西环素等药物进行治疗。

5.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层以外部位所引起的一种病变，异位的子宫内膜受激素影响会发生周期性的出血，继而引发周围组织纤维化和粘连，导致腰痛和腹痛的发生。患者可在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物进行调理。

建议定期进行泌尿系统超声波检查以及妇科检查以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，以免加重腹痛和腰酸症状。