肾虚脱发表现为脱发量增加、发质变细软、头皮油腻、毛发脱落不均、生长周期缩短，若症状持续存在，建议就医进行相关检查和治疗。

1.脱发量增加

肾虚导致精血亏虚，毛发生长失去滋养，从而出现脱发量增加的现象。肾藏精，其华在发，肾虚会导致头发失去营养供给，进而引起脱发量增多的情况。

2.发质变细软

肾虚时肾脏不能够固摄津液，使精微物质外泄，影响到毛发的正常生长，表现为发质变细软。肾气充足则毛发粗壮有光泽，肾虚时肾气不足，无法充养毛发，则会出现发质变细软的症状。

3.头皮油腻

肾虚可能导致体内湿热内生，此时若再加之饮食不当，如经常食用辛辣刺激性食物等，可能会加重湿热内蕴的情况，使油脂分泌过多而形成头皮油腻的现象。由于肾经循行于头面部，因此肾虚可能会影响头皮的正常生理功能，导致头皮出油异常。

4.毛发脱落不均

肾虚时肾脏精气亏损，气血运行受阻，不能上荣于毛发，就会出现毛发脱落不均的现象。肾藏精，其华在发，肾中精气和血液充盈则毛发润泽，肾中精气衰减则毛发失养。

5.生长周期缩短

肾虚时肾脏精气不足，无法推动气血上行至头顶，使毛囊得不到充足的营养供应，从而出现生长周期缩短的现象。肾藏精，其华在发，肾中精气是毛发生长的基础，肾虚会导致毛囊得不到足够的营养支持，从而缩短生长周期。

针对肾虚引起的脱发，建议患者可以进行激素水平检测、甲状腺功能测定等相关内分泌检查。必要时也可以遵医嘱使用滋补肝肾的药物进行调理，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间。