治疗男性型脂溢性脱发可以考虑采取生活方式调整、饮食疗法、药物治疗、激光治疗、毛发移植术等方法。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来减轻压力和促进健康头发生长。适用于轻度脱发患者以辅助控制脱发进程。

2.饮食疗法

调整日常膳食结构，增加富含维生素B、锌等营养素食物摄入量。适合于因缺乏某些微量营养素引起脱发人群。

3.药物治疗

选择非那雄胺片、米诺地尔酊等内服外用药物进行干预。主要针对雄激素性脱发及部分生长期脱发。使用前需评估个体适应证，并按医嘱定期监测副作用。

4.激光治疗

利用低能量激光设备对头皮区域进行高密度扫描照射，刺激毛囊活性。可作为辅助手段用于治疗遗传性脱发，效果可能因人而异。

5.毛发移植术

将自身后枕部健康毛囊提取出来经过特殊处理加工之后再种植到脱发部位的一种手术方式。对于存在永久性脱发症状且希望获得长久解决方案者较为适宜。

建议在专业医生指导下进行治疗，同时注意保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于减少脱发的发生和发展。