直肠炎引起的疼痛可以考虑中药调理、抗炎药物、镇痛药物、肠道菌群调节、营养支持治疗等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应及时就医以获得专业治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、利湿止痛功效的中成药来缓解直肠炎引起的疼痛。例如口服黄连上清片、清火栀麦胶囊等。适用于因湿热蕴结所致的腹痛、腹泻等症状。

2.抗炎药物

使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可以减轻炎症反应，从而缓解直肠炎引起的不适症状。此方法适合于急性期或伴有明显炎症者。

3.镇痛药物

通过口服或者注射吗啡类、可待因类等强效镇痛药物来快速缓解严重程度较高的直肠炎引发的剧烈腹部绞痛。主要针对难以忍受且影响日常活动的情况。

4.肠道菌群调节

调整肠道微生态环境平衡以辅助改善直肠黏膜损伤状态，并达到间接止疼效果。对于存在慢性腹泻及长期便秘交替情况下的患者效果较为显著。

5.营养支持治疗

提供足够的营养物质以促进机体修复受损组织，进而辅助减轻由疾病因素导致的不适感。针对存在重度脱水、电解质紊乱等问题时，需要在医护人员监督下实施。

在治疗直肠炎引起的疼痛时，应避免食用可能刺激肠道的食物，如辛辣食品。同时，保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。