脚后跟干裂起硬皮痒痒可以考虑采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗真菌药膏、激素类药膏局部应用、硬皮磨削治疗等方法进行治疗。

1.足部浸泡

通过温水泡脚促进血液循环，软化角质层，缓解干燥、硬化及瘙痒等症状。适合因长期穿着封闭鞋袜导致不透气引起的足部不适。

2.保湿乳液涂抹

使用含有甘油、尿素等成分的乳液可以增加皮肤水分含量，减轻干裂症状。适用于轻度至中度的足跟干裂。在睡前涂抹可提高效果。

3.抗真菌药膏

针对由真菌感染引起者，外用抗真菌药膏如特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏能有效抑制或杀死致病真菌。主要针对有明确真菌感染迹象的患者。使用前需测试过敏反应。

4.激素类药膏局部应用

对于伴有炎症的湿疹样改变，短期适量使用含激素药膏如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏能够迅速减轻红肿、瘙痒等症状。适应于存在明显炎症但无感染征象时。不宜长期大面积使用以免产生依赖性或其他不良反应。

5.硬皮磨削治疗

利用机械或化学方法去除受损表皮，改善足跟硬皮及干燥情况。适合皮肤角质层过度增厚所致的足跟干裂。执行前后需保持创面清洁以防感染。

建议定期更换鞋袜，保持足部通风干燥，并注意个人卫生。同时，适当调整饮食结构，多摄入富含维生素E的食物，如坚果类食物，有助于改善皮肤健康。