脚气痒可以尝试足部浸泡、抗真菌药膏、口服抗真菌药物、中药外敷、足部通风等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.足部浸泡

通过足部浸泡可以软化角质层，减少真菌滋生，缓解瘙痒症状。适用于角质层较厚、瘙痒明显的患者。

2.抗真菌药膏

使用含有克霉唑、咪康唑等成分的药膏能够直接作用于皮肤表面，杀灭或抑制真菌繁殖，从而减轻脚气引起的瘙痒。此方法适合轻至中度脚气感染导致的轻微瘙痒。在涂抹时需按医嘱选择合适浓度的产品，并注意不要过度使用以防止不良反应发生。

3.口服抗真菌药物

口服抗真菌药物如特比萘芬、伊曲康唑可系统性地对抗深层组织中的真菌感染源，达到长期控制病情的目的。主要针对重度脚气伴有严重瘙痒及并发症者。服药期间应监测肝功能，避免与其他可能影响肝脏代谢的药物共用。

4.中药外敷

外敷具有清热解毒、燥湿止痒功效的中药如黄柏、苦参等可辅助改善局部血液循环，缓解因湿热蕴结所致的脚气症状。对于部分存在湿热下注型脚气有效果。外敷时需遵循中医师指导配制比例及使用频率。

5.足部通风

保持足部干燥有助于降低真菌繁殖率，促进伤口愈合，进而减轻不适感。适宜所有类型的脚气患者日常保健使用。特别注意在炎热天气下不宜长时间穿着不透气鞋袜。

患者平时要勤洗脚，勤换鞋垫和袜子，以免加重病情或者传染给他人。