身上长红色疙瘩并伴有瘙痒，可能是荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、银屑病、接触性皮炎等疾病的表现。病因不同，治疗方法各异，建议及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

1.荨麻疹

荨麻疹是由各种因素导致皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.湿疹

湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，其发生可能与遗传、环境、免疫系统异常和皮肤屏障功能障碍有关。患者可以遵照医生的意见局部涂抹糖皮质激素类药膏来缓解不适症状，比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

3.神经性皮炎

神经性皮炎通常由精神紧张、焦虑等因素引起，这些情绪变化会导致体内神经递质失衡，从而影响皮肤的生理功能。针对此病，患者可在医生指导下口服抗组胺药物以止痒，例如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。

4.银屑病

银屑病的发生主要与遗传、自身免疫、环境因素以及皮肤细胞过度增生有关。遗传因素导致机体存在易感基因，当受到某些刺激时，可能会诱发银屑病。若确诊为寻常型银屑病，可以在医生指导下外用激素类药膏进行治疗，如卤米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。

5.接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触致敏原后产生超敏反应，表现为红斑、水疱等症状。患者需要及时远离可疑过敏原，并配合医生通过服用抗组胺药物来进行止痒处理，如盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。

建议定期进行皮肤科体检，包括皮肤检查和必要的实验室检测，如血液学检查和过敏试验。日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免穿着过紧或不透气的衣物，以免加重皮肤不适。