大肠隐隐作痛可以考虑饮食疗法、中药调理、腹部按摩、针灸治疗、口服药物治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，缓解肠道不适。适用于轻度大肠疼痛患者，旨在改善症状而非治愈疾病。

2.中药调理

中医认为大肠痛可能与湿热、气滞等病理因素有关，中药可调和脏腑功能，缓解疼痛。适用于因脾胃虚弱引起的大肠隐痛。需个体化配方，并考虑合并症及过敏反应。

3.腹部按摩

腹部分布着众多经络穴位，适当按摩有助于促进气血运行，减轻大肠压力。对于轻微大肠隐痛伴有消化不良者有效。注意力度适中，避免在痛点处施压。

4.针灸治疗

针灸可以调节神经系统和内分泌系统，达到止痛的目的。针灸治疗可用于各种类型的慢性疼痛，包括大肠隐痛。

5.口服药物治疗

口服药物如抗胆碱药能抑制平滑肌收缩，从而缓解大肠痉挛引起的隐痛。此方法适合急性发作的大肠隐痛，但须遵医嘱使用。

需要注意的是，在采取任何治疗措施前，应咨询专业医生以确保安全有效地处理大肠隐痛。必要时，医生可能会建议进行结肠镜检查或其他相关检查，以排除其他潜在病因。