心跳过快可能会影响睡眠质量，导致失眠。

心跳过快时，机体需氧量增加，心脏负荷加重，为满足机体需求，心脏会通过加快心跳来提高血液循环效率。若此时存在心理压力、焦虑等情绪，易加剧心跳加速，形成恶性循环，进一步影响睡眠。长期如此，可能会引发心血管疾病或其他健康问题，因此需要及时处理。

心跳过慢也可能引起失眠，但较为少见。因为心跳过慢可能导致大脑供血不足，进而出现头晕、乏力等症状，这些症状可能间接影响睡眠质量。

在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及精神紧张，以免诱发或加重上述不适症状。同时要定期体检，监测心率变化，如有异常应及时就医诊治。