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什么叫维生素d3

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维生素D3是一种脂溶性维生素,主要存在于食物中或由皮肤经日光照射合成,具有促进钙、磷吸收和骨骼生长的作用。

维生素D3缺乏时会导致机体对钙、磷的吸收与利用减少,影响骨骼矿化过程。长期缺乏可能导致佝偻病等骨骼发育异常疾病的发生。维生素D3缺乏可引起多种临床表现,如易激惹、睡眠不安、夜间惊醒、颅骨畸形、肋骨串珠样改变等。严重者还可能出现生长迟缓、胸廓畸形等问题。

针对维生素D3缺乏症的诊断,可以进行血清25-羟基维生素D3水平检测。此外,还可以通过X线检查观察骨骼的变化情况。治疗维生素D3缺乏症通常需要补充维生素D3制剂,如口服维生素D滴剂或注射维生素D类药物。同时,注意合理饮食,适当增加富含维生素D的食物摄入量,如鱼类、蘑菇等。

患者应保持均衡饮食,多晒太阳以促进自身合成维生素D3。对于新生儿、婴幼儿以及老年人群,建议定期监测并评估其维生素D3状态,及时调整营养策略。

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