膝关节炎发展到一定程度可导致关节僵硬、活动受限等，甚至可能完全无法行动。此时，你可以采取手术治疗缓解疼痛、改善恢复关节功能，提高患者的工作和生活质量。

生活中，部分人群会出现膝关节疼痛的症状，被医生确诊为膝关节炎。膝关节炎怎么治好？膝关节炎的治疗方法又有哪些？膝关节炎治疗，重点是做好这几点。

高龄是退行性膝关节炎发病最主要的危险因素。留意膝关节健康，便是在保障自己的安逸生活。得了退行性膝关节炎必须尽早接受治疗，还需做好几个注意事项。

膝盖滑膜炎怎么治疗？目前常见的治疗膝盖滑膜炎的方法主要有3种，分别是推拿按摩疗法、穿刺疗法和运动疗法，不管选择哪一种方法，尽早治疗是必须的。

从小患有膝关节内翻、胫骨畸形的潮汕70岁林阿婆梦10年不能行走，却一直梦想想走上长城。应用3D打印技术的全膝关节置换术后，阿婆重新站起实现了梦想。

根据最近发表在《Radiology》杂志上的一篇文章，超重以及肥胖的患者在经历了为期48个月的减肥训练之后，他们的膝关节以及半月板的退化程度发生了明显的减轻。

膝关节是人体中最复杂，也是负担最重的关节，所以最容易出问题。医学上一直强调，膝关节要省着用就是这个道理。你说的退化可能年纪很轻就出现了，比如专业的运动员就有这个可能。

手术被认为是拯救关节的最后一根稻草，能不手术就不手术，因此许多患者对手术恐惧，同时也对手术期望过高。到底什么程度的关节痛需要手术治疗？做了手术，关节就不痛了吗？听听广州市第一人民医院关节外科主任张光明教授和主治医师陈霖怎么说。

一场秋雨一层凉，很多老年人的关节痛老毛病又犯了。疼痛难耐，应该就医。那么问题来了，关节痛到底看什么科比较好？

膝关节骨性关节炎疼痛十分常见，老百姓一般首先会想到热敷，觉得可促进血液循环。但可能出现的问题是，当时确实疼痛有所缓解，但第二天疼痛继续，甚至疼痛反而加重。这让很多人感到困惑，到底该热敷还是冷敷？

早期的增生性疗法，主要以高浓度的葡萄糖的发炎反应刺激肌腱的再生。改良式的复合增生疗法（不动刀关节治疗），视病患的状况，使用不同的方式，进行关节、肌腱、韧带的修复，以达到“抑制软骨退化，促进软骨新陈代谢”的目标。

45岁以上的民众若有膝盖酸痛等症状，即是退化性关节炎的征兆，建议透过减重、改变运动方式、穿护膝等方式改善，一般来说，体重减轻1公斤，膝关节会减少4公斤受力，走路及游泳是最好的运动方式，同时也可透过水疗等物理治疗强化下肢肌力，补充维他命D、鱼油、葡萄糖胺及软骨素。

关节炎患者应该控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加重酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。

急性风湿性关节炎切忌寒凉，治疗需要及时，急性风湿性关节炎患者如果治疗方法正确的话，应该是可以预防转变为慢性风湿性关节炎的，在患者急性发作期间，病症是会非常明显的，所以患者应该针对出现的疼痛、红肿等情况进行相应的治疗!

关节炎改如何保健，要从生活、运动等方

面进行调理。

风湿性关节炎怎么治疗?多种方法供选择，风湿性关节炎的发生是因人而异的，但是主要就是由于结缔组织炎症引发的，并且在风湿性关节炎的刺激下除了会有局部的疼痛与红肿之外，还可能会引发严重的心脏病，患者要把握治疗时机!

关节炎虽然并不致命，但患者会因长期疼痛而影响生活质量、丧失劳动能力，甚至致残，因此不容小觑。

膝盖关节炎可以通过地黄金甲当归汤和熏蒸的方式来进行保健。　

退行性骨关节病怎么治？首先应当及时就医，接受必要的药物治疗，能够缓解疼痛、控制炎症，并促进软骨的修复和重建。其次是进行系统的康复治疗。骨关节病患者的康复目的是减轻疼痛，增加关节的灵活性和活动能力，防止出现关节畸形和肌肉萎缩，保持生活的自理能力，提高生活质量。其康复治疗通常是多种方法联合应用。

超重和肥胖都会加重关节退变。因此对此类退行性关节病患者建议进行膳食管理，增加钙质摄入，减少高脂饮食，戒烟限酒，控制体重。对于退行性关节病患者，生活方式干预有助于保护关节。

很多人认为得了骨关节炎，要多休息少活动。其实不然，患者在病情允许的情况下进行正确、适当的锻炼，对保持和改善关节活动以及增强受累关节肌力相当有利。为大家推荐“四步练功法”，对骨关节健康很有帮助。

用仙人掌防治疾病已为民间所常用，其中包括治疗跟骨骨刺(骨质增生)与风湿性关节炎。仙人掌味淡性寒，具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、润肠止血、健脾止泻等功效。

膝关节镜微创术和传统的关节切开手术相比，优缺点在哪？

由于关节镜手术存在以上并发症，所以在选择治疗骨关节炎的手术治疗方法时，一定要根据病情进行选择。关节镜手术是治疗骨关节炎比较常见的一种手术方法，关节镜手术有止血带伤，生理盐水外渗，关节软骨面损伤，术后关节血肿并发症。

换关节的最大好处在于能够消除关节疼痛，大大改善关节功能，提高病人的生活质量。但很多骨关节相关病症的患者出现症状后，不及时寻求医生帮助，而是忍痛或自行服药止痛，造成病情加重，增加治疗与恢复难度。

盘腿坐不仅能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软，还有益于预防和治疗关节痛。需要注意的是，盘腿仅限于目前没有任何关节疼痛的老年人，否则会越做越疼。

　对于膝关节轻度骨关节炎，关节镜手术是一种可缓解症状的治疗方法。对于膝关节中度骨关节炎关节镜手术可以推迟关节置换的手术时间。关

对于轻度膝关节骨胜关节炎患者，行膝关节镜清理手术一种可缓解症状、改善关节功能十分有效的治疗方法。对于中度膝关节骨性关节炎施行膝关节镜手术可以相应地推迟关布置换的手术时间。

目前比较常见的膝关节疾患主要是骨性关节缝合修复、可吸月板及交叉韧带损伤等，其主要表现是膝关节互感、滑动感、关节交锁及膝软等。建议有此类状的及时到医院膝关节镜手术、治疗。

预防“老寒腿”，最重要的就是把膝盖保护好，让膝盖“热乎”起来，戴护膝是最好的办法。护膝可以自己动手做，用布和棉花缝制，也可以用羊毛、兔毛等动物皮毛制作，有保暖、防潮、防汗的作用。

佩戴护具对于改善症状意义不大，需要手术治疗，即进行人工膝关节置换术，以缓解疼痛、矫正畸形。但患者已经80岁，需要评估整个身体情况来判断能否耐受手术。

骨关节炎可以吃哪些保健品？氨基葡萄糖、硫酸软骨素、硒元素、酸樱桃。

骨关节炎如何进行有氧训练？保护关节的原则有哪些？

芯片使用丝绸作为衬底，在芯片的中间安放了镁加热元件，由无线发射器控制。一旦激活就会释放热量，杀死周围的细菌。治疗的时间可以视实际情况而定，芯片在结束治疗后15天内会自行溶解并最终被人体所吸收。

滑膜炎是外伤或过度劳损，损伤关节滑膜所致，关节可产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节肿胀、疼痛，并有摩擦声响。治疗上首先考虑膝关节注射，玻璃酸钠和医用几丁糖均可，注射前应尽量抽出关节积液。

研究发现，吃橄榄油多的人比很少吃橄榄油的人罹患类风湿关节炎的危险更小。

脚踝受伤后疼痛与膝关节置换本身没有关系，人工膝关节置换后的保养主要有4个方面：1.正确锻炼。2.合理使用。3.精心保护。4.定期复查。

人工关节的使用年限跟很多因素有关，包括医生的手术技术、假体材料以及病人康复之后的活动情况，一般正常使用可维持20年左右。

膝关节积液是由于各种原因导致的关节滑膜炎，包括反应性、一过性和风湿性等，所以在治疗前应先明确关节滑膜炎的原因。

关节镜是治疗骨关节炎的一个重要手段，但应把握好适应症。根据我们的经验，早期骨关节炎患者，若负重位X线片显示关节间隙大于5毫米，做关节镜清理可以获得较好的效果，能缓解症状，延缓病情进展。

半月板是膝关节的重要组成部分，起着分散应力、缓冲震荡等功能。半月板血供较差，主要依靠关节液营养。半月板一旦损伤，自我修复能力较差，应该考虑行关节镜下半月板修复术。

硫酸氨基葡萄糖是骨科常用的“护软骨”药物，用来营养关节软骨，预防或延缓关节软骨的磨损，对于膝骨关节炎，特别是早期患者有效。

蚂蚁是一种常见的昆虫，它能搬动比它体重大好几倍的食物，生命力很顽强。据《本草纲目拾遗》记载，蚂蚁外用可以治疗久不收口烂疮、刀伤出血等。中医学认为，蚂蚁性平，味咸、酸，归肝、肾经，能通经活络、解毒消肿。

关节炎是一种慢性病，患者感觉不到关节疼痛不代表痊愈了，可以停药了。

薏苡仁（又称薏仁、薏米）味甘淡，性微寒，有清热除湿、除痹止泻等功效。《本草经》中曾有薏仁“主筋急拘挛，不可屈伸”的记载。药理试验证明，薏仁提取成分对细胞免疫、体液免疫有促进作用，同时还具有镇痛、抗炎解热功效。

治疗风湿性关节炎小偏方：取鲜生姜、鲜葱白，按1：3的比例配好，一起捣烂，趁热敷在患处，每48小时更换一次。生姜味辛性温，能发散风寒、促进局部血液循环。

中老年朋友，容易患膝关节骨性关节炎，50岁出头就被迫著拐杖了。其实，大家可以试试3个小动作，能有效缓解膝关节炎。日常生活中，长时间受凉或不注意保暖都是导致关节疼痛的主要原因，应注意。

罹患退化性膝关节炎的患者，就像房子漏水长壁癌，吃止痛药、葡萄糖胺或施打玻尿酸等方式，都只是像在墙壁上擦上油漆，治标而不治本，最重要的还是要早期诊断，找出病因，才有机会彻底解决，否则补充再多营养也可能白费了。

中医认为，老年人膝关节疼痛的原因主要是由于体内阳气虚弱或者风寒湿邪入侵经络关节所致。治疗原则应补益正气，去除风湿。推荐日常多喝鹌鹑薏米粥。

膝关节的骨关节炎是一种可引起膝关节疼痛和肿胀的退化性疾病，到现在没有治愈方法。但研究人员表示每日喝牛奶与减轻疾病进展有关。

近日，上海市第一人民医院成功为一位68岁高龄的老人进行了膝关节单髁关节置换手术，因患者的个人情况复杂，医生切除其膝关节内侧已经磨损和破坏的软骨表面并用人工假体进行置换，堪称“私人订制”

据美国《时代周刊》报道，近几年有关运动科学的研究表明：跑步不但和关节炎没有必然联系。基因和肥胖，特别是肥胖，才是关节炎的真正“元凶”，运动不过是可怜的“替罪羊”。

膝关节骨关节炎患者越来越多，对于保守治疗无效，症状又比较重、严重影响生活质量的骨关节炎，可以采取手术治疗。而手术方法有好几种，不单单是指换关节。

骨关节炎对老年朋友来说并不少见，在发现骨关节炎的时候也不需要过度地治疗。骨关节炎的药物治疗，目的是止痛、消炎、保护软骨，在用药时要避免走进3个误区。

膝关节骨性关节炎，有必要补钙。该病主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动功能障碍，甚至出现关节增粗、畸形，其发生除与关节劳损、外伤有关外，与骨质疏松引起的软骨下骨反复的微骨折、修复增生也密切相关，因此，理论上遵医嘱补钙对膝骨关节炎是有一定防治作用的。

膝关节骨性关节炎也叫老年性关节炎，是随着年龄的增长，关节自然老化，尤其是关节处软骨的老化。软骨像关节间的弹簧垫一样，能缓解关节间的压力，减少关节间的摩擦。软骨老化，其弹性和润滑作用也跟着下降，对关节间压力的调节能力变弱，所以中老年人会觉得腿脚不灵活。

骨关节炎是活动能力依赖性及生活品质降低的最常见的原因，而肥胖症是膝部的一个主要的风险因子。研究披露，在罹患膝骨关节炎的超重及肥胖的成年人中，强化的饮食与运动相结合的疗法可在18个月后带来比单独饮食疗法和单独运动疗法更少的膝部疼痛及较好的膝部功能。

我国50岁以上老年人超过1/4常年忍受着膝关节疼痛，许多人认为这与年龄有关，其实大多数疼痛因膝关节骨关节炎所致，只所以出现这种原因是因患者对膝关节炎认识存在误区。

在广州医学院第二附属医院疼痛科，一旦天气转凉，膝关节炎患者会增加1/3左右。不少五六十岁的患者向医生抱怨：“我的膝关节痛得很厉害，药吃了不少，就连两三百块一支的透明质苏酸钠也打过四五次了，至少也花了三四千块钱，就是没见好。这膝关节炎是不是没得治了?”

膝骨性关节炎要用激素吗？从治疗的角度说，绝大多数患者不需要用激素。激素只限于在局部注射，以加速炎症的吸收。

经常有老年人因为膝关节疼痛向大夫诉苦：“我每天都做压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼，还经常去爬山，可这膝盖怎么会越来越痛呢?

专家介绍，游泳和散步是膝关节炎患者的最佳运动，这两项运动既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。

生姜在我国不仅是佳肴调味的好食材，更是治疗风湿及关节炎的传统处方。而且安全、没有任何副作用。民间流传着不少生姜治疗关节疼痛的偏方，如果你有关节疼痛，不妨试一试。

中医认为，关节疼痛、变形和功能障碍是人体气血运行不畅，痹阻经络所致，故将其称为“痹证”。大蒜是具有中药药性的药食类植物的鳞茎，其性味辛、温，有散寒温通之功，有效治疗膝关节炎。

不少女性经期会出现关节酸胀、疼痛。经期关节疼痛怎么办？中医认为，经期关节疼痛是寒气凝结所致，用粗盐外敷关节可以优先缓解疼痛。

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很多人直接将关节痛称“风湿”，认为吃点中药“祛风祛湿”，用热水泡泡脚就好了。这种观点是错误的，风湿病普遍表现为关节疼痛，但牵涉的病种繁多，病因各异，要诊断清楚痛背后的原因，不然一定会延误治疗。

在老年人常见慢性疾病中，最折磨老人的就是关节炎，骨关节炎这类疾病带来极大的疼痛和生活中的不便，根据统计，我国目前此类患者已经超过了1亿以上，如此数量的人群，是不是给我们预警了呢?大家要开始重视起来

　　2012年12月7日，美国骨科医师学会（AAOS）、美国牙科协会（ADA）发布了最新的临床实践指南，现有的临床证据不足以推荐给骨科膝、髋关节的植入患者在进行牙科治疗时常规使用抗生素。该指南标题：“常规牙科操作中骨关节置换患者植入物感染的预防”。一个协作的关于牙科治疗过程与人工关节感染（PJI）的系统性评价报告也没有发现直接证据可以证明两者之间的因果联系。

药补不如食补，预防关节疾病，应当常吃有助于关节健康的食物，以下是有益于关节健康的食疗方，不妨尝试。

据统计，目前我国约有1.2亿人患有骨关节炎，55岁以上老人约有六成患有此病。10月12日是世界关节炎日，全国各地知名骨科专家纷纷现身说法，呼吁大众重视关节炎，正确防治关节炎。在这里，39编辑为大家整合了各地专家的权威观点。

很多患有膝关节病的老年人，通过使用此“膝关节按摩手法”，配合适药物治疗，大都能腿脚灵活，恢复膝关节的年轻状态！小编告诉你简单易行缓解膝关节疼痛穴位按摩手法。

现在，各种各样的慢性病苦苦纠缠着我们的老年朋友。我国50岁以上的中老年人，大都忍受着膝关节病的折磨，很多人变得步履蹒跚，上下楼时关节疼痛，久坐站起时关节僵硬迈不动步，严重者关节积水、肿胀甚至变形，许多人认为上了年纪就这样。其实，大家对于“膝关节疼痛”千万不能掉以轻心，一忍了之，要及早治疗以防病情的恶化。

三伏天里，高温对于普通大众而言是难耐的酷热，而对于众多风湿骨病患者来说，却是冬病夏治的好时机。利用夏季气温高，自然界阳气旺盛，机体阳气充沛的时机，治疗风湿骨病可以大大加强疗效。

生姜在我国不仅是佳肴调味的好食材，更是治疗风湿及关节炎的传统处方。而且安全、没有任何副作用。民间流传着不少生姜治疗关节疼痛的偏方，如果你有关节疼痛，不妨试一试。

有些人会出现行走后疼痛加剧，不能下蹲和上下楼，有些人甚至会出现关节交锁、关节积水。然而很多病人病急乱投医，听从小道消息，或盲目锻炼，或一味服用止痛剂、局部封闭注射，结果反而疼痛加重，贻误治疗。这些情况之所以会出现，主要是因为患者进入了养护的误区。

骨关节炎吃什么药？不同病情如何区别用药。本文将为您解答。

比食用盐“长相粗犷”的盐粒，每一颗直径在1厘米以上是大盐粒，因为热的大盐粒菜热速度更慢，会起到持久的理疗效果。

关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加。

夏季转眼过去，对于即将带来的秋季天气，患者应该以预防为先，重视日常的防治工作，以免加重病情。

下面介绍7种方法教你如何减轻骨关节炎患者的疼痛，希望对您有帮助。

治疗类风湿关节炎的西药有副作用吗？听听专家如何解答。

下面为您介绍膝关节炎的发病机理、病因及治疗。希望对您有帮助。

以下为您介绍的是用大蒜巧治关节炎。

骨关节炎病变在女性往往较男性更为突出，多累及手指关节，膝、髋、脊柱等，是影响老年人活动的最常见原因。以下是骨关节炎的治疗。

骨关节炎疼痛通常跟活动有关。

我患有关节炎多年，每天阴雨天或冷空气突袭的时候就会犯病。后来在医生的建议下用电吹风辅助热疗，效果很好。方法简单易操作，关节炎、肩周炎患者可以试一下。

膝关节骨性关节炎是一种常见的慢性疾病，有关节内痛和关节外痛之分，其中关节炎中以膝、骨关节炎最为常见。有关资料显示，我国的关节炎患者已超过1亿人，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患骨关节炎。

今天是五四青年节，我们都但愿所有青少年活泼向上、充满朝气。但也有一些疾病偏偏喜欢盯上青年人，青少年特发性关节炎就是其中的一种。然而，最近美国食品药品管理局(FDA)有好消息传来，一种新药托珠单抗(英文：Actemra 活性成分：tocilizumab)在今年4月15日被批准用于治疗活动期全身型青少年特发性关节炎(SJIA)。

骨关节炎是由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成的。得了骨关节炎应如何治疗呢?在日常生活中如何预防骨关节炎?专家称，跑步有助于改善关节炎。

膝关节骨性关节炎(骨关节病)是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人下肢残疾的主要原因，严重影响着老年人的日常活动和生活质量。因此，积极预防骨关节病的发生、延缓骨关节病的进展应成为老年人的日常必修课。

膝骨性关节炎又称退行性膝关节病、增生性膝关节炎等。是指发生在滑液关节的一种发展缓慢的，以局部软骨破坏并伴有相邻软骨下骨板骨质增生、骨唇形成及不同程度的特有的滑膜炎症反应为特征的骨关节病。襄樊市中医医院筋伤推拿科经过多年摸索，推出“六合疗法”治疗该病，对中晚期患者有良好效果。

老年性膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨退行性改变为核心，累及骨质并包括滑囊，关节囊及关节其他结构的全方位，多层次，不同程度的慢性无菌性炎症.老年性膝关节炎症状初期为轻微的钝痛。活动多时，疼痛明显，休息后好转，有的人在静止时或晨起。

近十几年来，姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克，另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。

由于骨关节炎病人以老年人居多，而老年人对非甾体类抗炎药易于发生副作用，且骨关节炎中滑膜炎症尤其在初期，并非是主要因素，疼痛并非都由滑膜炎所致，所以可选用一般镇痛药。经研究，镇痛剂和非甾体类抗炎药两者的止痛作用无显著差别，而止痛剂的胃肠道不良反应较少。如对乙酰氨基酚(即扑热息痛)，一般服0.3—0.6克，每日2～3次。镇痛剂可经常服用，也可只在痛时或进行某种活动时服用。

老年性膝关节炎医学上一般称之为膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性疾病，有关资料显示，我国的骨关节炎患者已超过1亿人，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患骨关节炎。在膝关节骨性关节炎诊疗过程中，大多数膝关节炎患者都存在一定的误区。

在广州医学院第二附属医院疼痛科，一旦天气转凉，膝关节炎患者会增加1/3左右。不少五六十岁的患者向医生抱怨：“我的膝关节痛得很厉害，药吃了不少，就连两三百块一支的透明质苏酸钠也打过四五次了，至少也花了三四千块钱，就是没见好。这膝关节炎是不是没得治了?”

我国仅关节炎疼痛患者就超过一亿人。作为镇痛药的主力军，非甾体抗炎镇痛药每天在全球有3400多万人服用，在国内也是仅次于抗感染药物的第二大类药物。在日前举办的一次疼痛治疗论坛上专家表示，由于疼痛患者人群庞大，疼痛用药更应注意疗效与安全并重。

风湿性关节炎病人在配制药膳时，应遵循中医辨证论治的基本原则，采用虚者补之，实者泻之，寒者热之，热者寒之等法则。

天气渐渐冷了，许多人又要为关节炎这老毛病而犯愁了。在日常中有些食物有预防关节疼痛的功效。下面教你食疗辅助治疗的方法，即在日常生活中多吃以下的7种食物，可以帮你对抗关节疼痛。

近年来关节炎患者中，从事重体力劳动的人越来越少，取而代之的是“久坐族”。办公族、电脑族的手腕、手肘、肩关节，开车族的膝关节、踝关节都是最容易受损的关节。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，长时间把握方向盘也会增加腕关节综合征的发病几率。

膝骨关节炎是中老年人的常见病，让患者痛苦不已。注射透明质酸钠可减轻疼痛，抑制病情，但它却不是“万能药”，对膝骨关节炎治疗也非一劳永逸。

除了消炎止痛和对软骨修复外，卢主任还指出，膝关节周围的肌肉劳损点，也可做中药熏药，银质针、小针刀也可以改善肌肉的弹性，减轻对关节的负担。另外，还可使用“氨基葡糖和硫酸软骨素”一类的药物，增强软骨的新陈代谢，改善软骨的功能。

骨关节炎是世界上最常见的关节病。随着年龄的增大，患病率迅速上升。骨关节炎发展到了晚期，药物难以奏效，可以考虑手术治疗。为了改善生活质量，将关节置换掉是一种行之有效的治疗方法。

骨性关节炎发病率在逐渐升高。而且骨性关节炎会导致患者关节疼痛、上下楼梯不便、走路缓慢、严重O型腿影响走路姿态。因此，要注意积极治疗骨性关节炎。这里，小编介绍下针灸治疗骨性关节炎的方法。

47岁的商店营业员刘阿姨因为膝关节疼痛来医院看病，听医生说自己得的是骨关节炎，她赶紧问医生，要用抗生素吗?能挂些盐水吗?她认为，既然是关节发生了炎症，当然要用消炎药——抗生素，这样骨关节炎才会好得更快。

冬季里，老年人的膝关节易出现不适，一些膝关节炎患者的病情也会有所加重。时下，不少白领女性因为常穿高跟鞋，又导致了膝关节炎年轻化的趋势。适当运动有助于缓解膝关节炎，关键是科学的方法和合理的强度，本期就来聊聊这方面的话题。

寒冷的冬天即将过去，温暖的春天马上来临。拥抱春天，是经历了极端寒冷冬季很多人的迫切愿望，不同年龄段的人群将会走进不同的运动场地，实施新一年的健身计划。

膝关节骨性关节炎分原发性和继发性两种，原发性骨关节炎为老年人膝关节长期活动，经常转动互相磨损，使骨与软骨老化发生退行性改变，逐渐形成骨刺样的增生。继发性骨关节炎为膝关节发生外伤、骨折、脱臼及患其它疾病后，骨与软骨出现骨质增生，使膝关节的生理功能发生改变。

一个体重超标的66岁妇人自述，过去几个月来，她双膝疼痛并日益限制她的行动。上周下楼梯时，她的膝盖一软，差点跌倒。她的膝盖没有受过伤，其他关节没有晨僵，也没有疼痛。她曾经每天服8片（每片500毫克）醋氨酚，但没什么效果。她没有溃疡，也没有胃出血。这个病人该如何诊断和治疗？

陈峥嵘教授：通常将肥胖定义为：实际体重超过理想体重的20％（相对体重大于或等于120％）。在流行病学调查中，专家常用体重质量指数（BMI）来定义肥胖，其计算公式如下：BMI＝体重(千克)／身高的平方(米2)。正常：18．5～24，超重：24～27，轻度肥胖：27～30，中度肥胖：30～35。前文中陈女士的BMI指数是30．8，就属于中度肥胖。最简单的方法是量腰围，男性腰围大于85厘米，女性大于80厘米即为肥胖。

骨性膝关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。又称增生性膝关节炎、老年性膝关节炎。临床上以中老年发病最常见，女性多于男性。

据X线普查发现，15～24岁年龄组骨关节炎的发生率已超过10％！因为学习负担太重，我国中小学生颈椎病的发病率已由6年前的8.7％上升到2004年的12％！小孩得了老年病，骨关节炎已不再是老年人的专利了。

类风湿关节炎是一种常见的关节病，发病率和致残率很高。在我国，类风湿关节炎的发病率已达千分之三。由于目前还没有根治类风湿的办法，长期受类风湿疾病的折磨，多次治疗，疗效不好，影响到患者的工作和生活。尤其当生活自理受限、甚至有可能致残时，会给患者带来巨大精神压力，使患者产生焦虑、失望、消极、悲观或恐惧等诸多不良情绪。许多患者误认为得了类风关，就是得了不死也看不好的癌症，十有八九要畸形、迟早要瘫痪，这些不良因素对其今后的治疗会造成相当不利的影响。

美国科研人员发现，痛风或关节炎病人，在食用樱桃几天之内能起到消肿、减轻疼痛作用。感受风寒湿邪而致腰腿疼痛、关节麻木者，也可用米醋浸泡樱桃，一周后，早晚各服1次，每次20毫升左右，对改善症状有较好效果。

风湿性关节炎是一种自我免疫系统失序症，通常是在中年时期开始出现。维生素A、维生素D、维生素C和维生素E作为食物中主要的抗氧化剂，至少可通过以下3种途径给骨性关节炎以影响：

骨性关节炎多出现在负重关节如膝、髋等；关节痛与活动有关，在休息后痛就缓解；在关节静止久后再活动，局部出现短暂的僵硬感，持续时间不超过30分钟，活动后消失；病情严重者即使在休息时都有关节痛和活动的受限；受累关节往往伴有压痛、骨性肥大、骨性摩擦音、少数患者有畸形。

骨关节炎是四五十岁以上的中老年人最具代表性的退行性疾病之一，患上骨关节炎后，应适当锻炼。这对防治骨关节炎也有一定的益处。关节炎病人急性发作期应当减少运动，甚至停止做运动，以减少对关节滑膜的刺激。但病情缓解后则需要做运动，否则关节的功能就会退化。所以，掌握正确的运动方法非常必要。那么，哪些活动是中老年人健身活动中应该提倡的呢?

一般资料本组75例，男34例、女41例;年龄50～75岁;其中单侧发病42例、双侧33例。病程2～21年。X线表现：11膝见髌骨关节面软骨下骨质致密、不光滑或有囊性变、边缘骨质增生;54膝见股胫关节间隙狭窄、不对称、边缘骨质增生;8膝表现为全关节病变，其中6膝伴有多块关节内游离体;伴有积液者19膝。

膝骨关节炎是中老年人最常见的关节疾病，临床上老年人的发病率高达80%以上。而在美国，却有近半数人患有膝关节炎，其中肥胖者患病概率最高。

关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎。

英国的研究人员最新发现，适量饮酒不仅可缓解风湿性关节炎的症状，还能降低这种病的严重程度。

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。专家指出，患者还可食用无谷蛋白食品，有利于患者的健康。

门诊中，因膝关节疼痛来看医生的患者越来越多了，且以中老年女性为主。“我是不是得了风湿性关节炎?”“我的膝关节痛会不会变成类风湿关节炎？”“我活动膝关节时，为什么发出喀嚓、喀嚓的响声？”……虽然提出的问题不同，但看得出大家都为自己的膝关节疼痛而焦虑不安。

类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身免疫性疾病。中医药治疗类风湿性关节炎显现出良好的疗效。

控制症状药物 此类药物能较快地止痛和改善症状，但对骨关节炎的基本病变不产生影响。

膝关节炎病因主要由于年老体虚，加以外邪侵袭而发病，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加以正气虚弱，不能抵抗风、寒、湿等外邪，风寒湿三气夹杂乘虚而入侵，就可以发病。

膝关节是人体受力最大，结构最复杂的关节，日常活动或体育运动多数有膝关节参与，特别是行走，上下楼梯是现代人生活中必须完成的动作。没有膝关节的健康，人体活动将受到很大的限制，甚至缩短寿命。人老先老腿，只要腿活动不受限，生命可以保持活力。所以，保持膝关节正常活动，是延年益寿的良方。

原发性增生性膝关节炎是生理上的退化作用和慢性积累性关节磨损的合称。临床上中老年发病较普遍，尤以50～60岁为最多见，发病率女性超过男性。

骨关节疾病越来越成为影响人们健康的主要原因之一。美国风湿病学会将关节病分为十大类200余种，前三类大部分是关节炎。第一类是广泛结缔组织病，如类风湿关节炎；第二类是与脊柱相关联的关节炎，如强直性脊柱炎；第三类是骨关节炎。这些是骨科临床相当常见的关节病。也是造成患者关节功能丧失的主要原因。而为了改善关节功能、提高患者的生活质量，采用人工关节置换术是常用的治疗手段。

膝关节炎也被称为膝骨性关节炎或退行性关节炎，它是一种常见病，多发生于40岁以上的中老年人中，女性患病率高于男性。

药物组成 党参15g 鸡血藤15g 天麻12g 阿胶12g 当归10g 乌蛇18g 鹿衔草25g 新鲜鸡爪3只

方药组成：川牛膝30克，红藤 30克，金银花30克，连翘15克，络石藤30克，鸡血藤30克，丝瓜络 30克，远志6克，赤苓20克，生黄芪30克，生甘草6克，川石斛10克。用法：水煎服。每日l剂，连服 7～lO剂。以膝关节肿痛消失为止。

人类的膝关节是由三部分的骨头所形成，包含大腿骨的下端、小腿骨的上端及前方圆圆凸凸的膑骨。当膝关节活动时，这三块骨头会相互地接触挤压。正常的膝关节这些骨头的接触面均覆盖有一层坚硬光滑的关节软骨以避免产生磨擦和耗损。退化性膝关节炎即是这些关节软骨因外伤或老化而被破坏，所以关节活动时就开始产生不正常磨擦及疼痛。

膝关节骨性关节炎也叫老年性关节炎，是随着年龄的增长，关节自然老化，尤其是关节处软骨的老化。软骨像关节间的弹簧垫一样，能缓解关节间的压力，减少关节间的摩擦。软骨老化，其弹性和润滑作用也跟着下降，对关节间压力的调节能力变弱，所以中老年人会觉得腿脚不灵活。

膝关节炎属于中医“痹症”、“骨痹”、“膝痹”范围，其病因主要由于年老体虚，加以外邪侵袭而发病。外邪指的是风、寒、湿、热等自然界的气候变化。中医认为当人近50岁时，肝肾气血衰少，而肝主筋、肾主骨，与筋骨的关系非常密切，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加以正气虚弱，不能抵抗风、寒、湿等外邪，风寒湿三气夹杂乘虚而入侵，就可以发病。

对于骨关节病患者来说，运动并非“禁区”。根据骨关节疾病部位的不同来调整运动方式，用“运动处方”干预，能改善病情、缓解症状。对骨关节病患者有益的锻炼方式包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高等。

退行性膝关节炎主要临床表现是关节酸痛、胀痛、晨起疼痛或僵直明显，稍活动后好转，站久后或蹲起时疼痛明显。

关节炎的最常见症状就是疼痛，缓慢发生。有时也可突然发生。关节表现为僵硬和肿胀，关节屈伸活动受限。晨起疼痛加重，并伴有晨僵。疼痛往往在长距离行走、爬楼梯及下蹲后加重。疼痛也会使病人感到关节无力，肌肉萎缩。疼痛程度在很多病人与天气变化有关。

外用菊花能够治疗关节炎，民间有个小偏方，就是用菊花和艾叶做成护膝治疗关节炎。时下的季节非常适合

非手术治疗骨关节炎是首选方法，但要认识到非手术治疗并不是消极地反对手术治疗，而是积极地进行保守治疗选择。

类风湿性关节炎是一种全身性结缔组织疾病。不仅累及关节也累及关节外的组织，类风湿性膝关节炎是其中的一种，是常见病多发病。

膝关节炎的治疗方法包括服用止痛剂、物理疗法和类固醇疗法，而且有的患者将最终需要置换部分或者全部膝关节。

在膝关节炎的手术治疗中人工全膝关节置换术占有很重要的地位，主要用于严重的关节疼痛、不稳、畸形，日常生活活动严重障碍，经过保守治疗无效或效果不显著的病例。

膝关节炎病因主要由于年老体虚，加以外邪侵袭而发病，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加以正气虚弱，不能抵抗风、寒、湿等外邪，风寒湿三气夹杂乘虚而入侵，就可以发病。

膝关节炎系由于老年或其他原因引起的关节软骨的非炎症性退行性改变，并在关节边缘有骨赘形成。常用名称很多，如骨关节病，退行性关节病，老年性关节炎，肥大性关节炎，变形性关节炎等等。

骨关节炎对我们来说，是一个非常熟悉的疾病，因为它占了老年病中的一半，已经成为整个社会关注的健康问题。

近日，一个奇妙的膝关节病产品“千年活骨膏”成了患者热议的话题，很多长期患膝关节病导致上下楼关节疼痛不敢使劲，久坐站起时关节僵硬迈不动步，关节肿胀积水僵硬变形的同时，只要用上这个膏药，结果都会出乎意料的好，其感觉真是妙不可言，人们在高兴之余，也产生了好奇，咨询热线忙碌不断，销售柜台前患者川流不息，厂家众意难违，不得不公开了其中的秘密。

骨关节炎的治疗原则是：综合治疗，减轻症状，维持或提高关节功能，防止肢体残疾，并避免药物的毒性作用。应根据症状的严重程度和关节功能的情况，以及患者具体病情采用恰当的治疗方案。患者首先要提高对疾病的认识，树立信心、消除疑虑、勇敢地与疾病作斗争，从而使病情长期稳定在缓解期。

不少人认为，骨关节炎只是单纯的关节发炎，所以只要保护好关节就行了。他们并没有意识到全身变化对关节带来的影响。据统计，在中国超过四分之一的骨关节炎患者有肥胖问题。由此可见，体重对于关节健康来说也是一项重要的考察指标。

为了减轻病痛，对症治疗是需要的。但对症治疗一般是暂时和短期的，而许多患者却长期服用非甾体类抗炎药对症治疗，如消炎痛、扶他林、布洛芬、芬必得等。这类药物在减轻病痛方面的确起到了积极的作用，但它们对身体也有一些不利影响。

骨关节炎患者往往只注重药物治疗，而忽视相关问题在骨关节炎治疗中的重要作用。按摩必须由专科医生进行操作，千万不可盲目到不正规的小诊所行按摩治疗。

目前膝关节骨性关节炎治疗目的在于缓解症状，改善关节功能，避免或减少畸形，减少病情进展的风险性及有利于受损关节的修复。

骨性关节炎不仅是常见病、多发病，也是难治性疾病。祖国医学认为本病属“骨痹”范畴。本病治疗主要在于解除疼痛症状，改善关节功能，保护关节结构。采用推拿治疗，从膝关节局部用药和全身整体出发，充分发挥中医药的优势综合治疗，是使患者症状改善的有效方法。

骨关节炎按类风湿性关节炎治疗的病例屡见不鲜。因为许多类风湿性关节炎也有关节疼痛的症状，所以骨关节炎患者常在没有确诊之前就主观认为只要有关节痛就是类风湿性关节炎，按此到处求医。

治疗膝关节骨性关节炎的方法很多，可以分为两大类，一是保守治疗，二是手术治疗。前者包括减轻体重、药物、理疗和适当的功能锻炼等。后者包括截骨、软骨移植、关节镜手术和关节置换等。

膝部疼痛跟活动有关，体检必须排除其他原因引起的膝盖疼痛，要评估跟骨关节炎相关的病变，如弓形腿和外翻足，骨折延迟愈合。膝盖X光照射并非一定要做。如果有渗出液，就一定要考虑骨关节穿刺。

冬季里，老年人的膝关节易出现不适，一些膝关节炎患者的病情也会有所加重。时下，不少白领女性因为常穿高跟鞋，又导致了膝关节炎年轻化的趋势。

我是一位患有多年关节炎的患者，穿着厚厚的衣裤，夜里常被酸痛折磨得睡不好觉。我看他在室内活动的空间小，就建议他室内活动并在第二天早上叫醒他，和他一起到外面活动。孩子踢毽子，我就跳绳，过了约10分钟，再换过来活动。每天坚持20分钟的活动，身上觉得热乎乎的。锻炼增强了血液循环，手脚感到灵活自如。

膝关节炎是关节退化引起的病变，目前为止，中西医都还没有药物或其他方法能中止该病的发生或逆转。因此，治疗只能改善症状，减轻痛苦，提高生活素质，必须坚持治疗才能达到较理想的效果，如症情严重可考虑西医手术治疗。

李女士有洁癖，总喜欢把家打扫干净。因为要把地板角角落落都擦干净，因此，李女士总是跪着擦地板。近日，李女士发现自己膝盖疼得厉害。医生说她患了膝关节炎。

治疗膝关节骨性关节炎的方法很多，可以分为两大类，一是保守治疗，二是手术治疗。前者包括减轻体重、药物、理疗和适当的功能锻炼等。后者包括截骨、软骨移植、关节镜手术和关节置换等。

膝关节炎是关节退化引起的病变，目前为止，中西医都还没有药物或其他方法能中止该病的发生或逆转。因此，治疗只能改善症状，减轻痛苦，提高生活素质，必须坚持治疗才能达到较理想的效果，如症情严重可考虑西医手术治疗。

膝骨关节炎是中老年人的常见病，让患者痛苦不已。注射透明质酸钠可减轻疼痛，抑制病情，但它却不是“万能药”，对膝骨关节炎治疗也非一劳永逸。医生提醒，膝骨关节炎的治疗应循序渐进，不能一上来就用“猛药”，治疗的同时更应注意自我保健。

治疗关节炎常用的有药物治疗、关节腔内注射透明质酸钠，尤其那些病情严重、持续疼痛、有明显功能障碍的许多人会大都会接受手术治疗方法，包括关节清理术、截骨术、关节固定术和人工关节置换术。其实，关节炎患者不必急于手术，肿瘤在线拥有多项技术不开刀治疗关节炎，使您免受开刀之苦。

膝骨关节炎是中老年人的常见病，让患者痛苦不已。注射透明质酸钠可减轻疼痛，抑制病情，但它却不是“万能药”，对膝骨关节炎治疗也非一劳永逸。

膝关节炎也被称为膝骨性关节炎或退行性关节炎，它是一种常见病，多发生于40岁以上的中老年人中，女性患病率高于男性。

非药物治疗内容很多，包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。欧美国家相当一部分患者通过以上治疗可以减轻症状，恢复正常生活和工作。

膝关节骨性关节是中老年膝关节疼痛常见原因之一，发病人数和发病率随着人口的老龄化，将会越来越多。

骨性膝关节炎又称“肥大性膝关节炎”、“增殖性或退行性关节炎”，常发生45岁以上或体重过重者。其病因可有外伤、姿势不正、内分泌紊乱及遗传等。特点为膝关节软骨变性及唇样骨质增生，产生骨赘以压迫膝关节周围组织而产生症状。

退行性膝关节炎其病因有原发性和继发性两种。原发性多见于50岁以上的中老年人，因其肥胖，加重了下肢承重力，长期积劳磨损，使膝关节软骨遭到破坏。