焦虑症
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首页 > 精神疾病 > 焦虑症

刚入学宝宝多患焦虑症

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2009-01-11 08:58:0039健康网社区

  宝宝入园了,却如同发生了一场家庭战争:孩子歇斯底里地哭闹,爸爸吹胡子瞪眼,妈妈泪眼婆娑,爷爷奶奶急得天天在幼儿园门口候着……的确,对一个只有四五岁的孩子来说,上幼儿园,从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中,极易产生不适应感和焦虑感,就像孩子的“二次断奶”。除了哭闹、拒绝、发脾气、食欲变化外,严重一些的还会使孩子的睡眠时间混乱,甚至出现生病的症状,这被称为“儿童分离性焦虑症”。随着9月幼儿园入园期的到来,如何帮孩子顺利度过“二次断奶期”,成了很多家长需要提前准备的功课。

  从事多年幼儿教育工作阮老师告诉记者,每年入园的时候,很多宝宝都会出现不同程度的焦虑症状。在陌生的环境里,他们接受的是一种群体教育,周边有很多同龄人的存在,生活模式和从前在家里完全不同,于是一时无法适应新生活的孩子们第一反应就是用哭来解决问题,性情也大变。一般来讲,根据孩子的性格不同,这种焦虑期的持续时间也有长短,有些只要一两天,有些却长达一个月之久,一般儿童在二十天左右。

  面对宝宝入园的诸多情绪化表现,很多家长被弄得焦头烂额,有些家长心疼孩子又将孩子带回了家,有些家长则索性丢下孩子不闻不问,想用斯巴达式教育让孩子屈服。“这些方法都是错误的。”阮老师就如何帮助孩子度过焦虑期提出了四点建议。

  首先,作为家长应该相信老师,不用担心孩子会在幼儿园受委屈,只有在家长信任幼儿园与老师的基础上,孩子对幼儿园及老师的信任才能建立起来。

  其次,孩子入园后,家长要马上离开,千万不要舍不得孩子偷偷在边上看,宝宝看到了爸爸妈妈只会更想家。还有些孩子是由爷爷奶奶接送的,老年人更是看不得孩子哭,孩子哭了又会把孩子带回家。这样只会让宝宝觉得“哭”是可以不用去幼儿园的手段,以后每次去幼儿园都会以此来威胁。家长可以提前带孩子到幼儿园参观,给孩子一个适应的过程。或者在条件允许的情况下,在孩子进幼儿园的最初几天,爸妈陪同孩子在托儿所或幼儿园里玩玩,随着孩子与陌生的小朋友和老师熟悉、亲近起来之后,再完全放手。

  此外,对于刚上幼儿园的小朋友来讲,特别希望家长早点来接,体验与家长团聚的喜悦,否则,孩子会产生孤独失落、甚至被遗忘的感觉,使孩子更害怕上幼儿园,所以家长要在孩子放学时准时来接孩子。回家后,家长也要特别注重和孩子的交流,多和孩子聊聊幼儿园里发生的事,并时不时地夸夸孩子的表现,这样小孩子就会增加上幼儿园的积极性,顺利地度过焦虑期。

(实习编辑:陆云云)

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