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取消关注疑病症是由多种因素导致的,其中,固执心理是一个很重要的因素。本文要分析的是,固执心理是如何导致疑病症的。
专家:疑病症与固执心理有关
疑病症患者富于联想,易受暗示,把各种疾病信息往自己身上套,内心也变得恐惧起来,各种五花八门、离奇的恐惧都可能出现。有专家指出,疑病症患者的恐惧心理有两种类型:一是认为自己目前已患某种病;二是将来会患某种病;也有病人同时有两种恐惧。这两者心理说到底是人的固执心理。
有的患者患上病以后,就恐惧可能还有其他的疾病。患上两种疾病恐惧症的,其实在疾病的功能上有一定的相关性,它们可以并存,也是可以相互转换。此外,疑病症病人常有高度的死亡恐惧,死亡恐惧的程度比真正有躯体疾病的病人更为明显。
何谓固执心理
固执指的是人们在认知过程中无法将客观与主观、现实与假设很好地区分开来。如果将自己这种已有的经验驾驭现实之上,并过分固化的话,就产生了执迷不悟。
专家表示,人本身对事物是有自己认知的,对事件的态度是由自己的评价来决定的,而且这种评价是依赖于其自身的经验。 此外,美国心理学家莱昂-费斯汀格在解释人的固执的心理时,认为这是由认知失调导致的。他认为,人都会遇到信念与现实发生冲突的情况,这种情况就会导致认知平衡失调,此时,人们就会感觉难受从而想办法来恢复心理平衡。
有固执心理的人认为,自己患上了某种严重的疾病,那就是真的患上了,任凭医生的诊断和朋友的劝说都无济于事。
战胜疑病症应从克服固执心理开始
专家指出,为预防患上疑病症,应该多培养自己的兴趣爱好,转移自己的视线,多关心一下家人和身边的朋友,不要过多地关注自己的健康,还要树立正确的疾病和生死观念。此外,最重要的,还应克服自己的固执心理,这才是防止患上疑病症的根本。
(实习编辑:古茜文)
主任医师
北京大学第六医院 门诊部
主任医师
湖南省第二人民医院 精神卫生中心
主任医师
天津中医药大学附属第一医院 心身科
主任医师
河北省中医院 精神心理科
主任医师
海南省人民医院 心理咨询科
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