专家：网瘾在一定程度上是精神障碍的表现

　　自从网络以铺天盖地之势迅猛地席卷了整个中国后，网瘾和戒网瘾的话题此起彼伏从未停息过，于是乎在网络中如水得水的青少年们和揪心如焚的家长们，还有社会各届关注青少年身心健康成长的各类机构成了水火不相容，势不两立的三方。网瘾是不是病?如果是那又是什么病?戒网瘾机构的门槛应该如何设立?戒网瘾的标准是什么？效果如何评估？一系列的问题成为人们关注和争论的焦点，无论是南北二陶针锋相对的观点，还是山东杨永信的电击，或者是属于非主流门派的行走学校等林林总总各式各样的小培训机构，在没有统一标准和科学评估的戒网瘾市场里各搞一套，互不认可，而占了中国网民51.8%的1.75亿的青少年网民中大量涌现辍学、离家出走、家庭关系紧张、各种不良行为却又很严峻地摆在我们面前，网瘾问题的最终清晰化、机构规范化，方法标准化势在必行。

　　网瘾是心理问题和行为障碍

　　对于“网瘾究竟是什么问题？”，社会各界一直是有争议的。很多家长认为网络害了孩子，尤其是网络游戏，但是经过深入研究与探讨，不难发现：网瘾只是表象，它是中国很多问题的一个综合反映。“它的背后的原因十分复杂。

　　广州白云心理研究所青少年心灵成长中心沈家宏表示：“不论我们愿意不愿意，承认不承认，网络成瘾已经成为我们无法回避，且对我们的人类健康构成威胁的一种公共精神卫生问题。”网络成瘾的最终表现就是逃学厌学、离家出走、亲情淡漠、甚至做一些违法违纪的事情，从最终表现来说，网瘾可定性为一个心理问题或者行为障碍

　　沈家宏教授同时指出：网络成瘾应被视为一种心理行为障碍，但绝不是大众所认为的精神病。“尽管网络成瘾现在还没有被列入精神障碍的诊断标准中，但它却已真实地存在并肆虐在我们人类的生活里。网络成瘾符合精神障碍的种种特征，但它要被纳入精神障碍的诊断标准里，仍需要大量的实证研究。他认为网络成瘾迟早要被纳入精神障碍的分类里，这只是个时间上的问题。”

　　网瘾在一定程度上是精神障碍的表现

　　社会压力日益增大，升学竞争、父母过高期待、同学交往、青春期困惑等等一系列问题带给了青少年越来越大的压力，于是在各种因素之下，再加上自身性格的影响、在各类社会因素的诱因下，导致部分青少年已经存在抑郁、焦虑、孤僻、自卑、社交障碍等精神障碍而没有被家庭或者老师发现，这类青少年往往与父母老师感到无法沟通，而选择而在网络中寻求放松、发泄和自我价值的证明和实现。“在网上，没人知道你是一只狗。”1993年美国画家斯坦纳的漫画上的那两条狗在计算机前的这番议论形象地概括了虚拟环境的特点。青少年在网上不必在乎自己是谁，网上的任何角色都是平等的，而且绝对自由。他们可以在网上为所欲为，喜欢谁尽可以肆无忌惮地表达爱意，讨厌谁尽可以放心大胆地口诛笔伐，没有责任，也没有风险。总之，他们在现实中不能做的或不敢做的事情在网上都可以做。相比现实，他们更喜欢网上的活动也就不足为奇了。所以如果你的孩子并没有其他不良行为问题，只是单纯的网络成瘾，那么你就要考虑孩子是否有抑郁、焦虑、孤僻等精神症状。

　　网瘾会引发各类身心疾病

　　根据广州白云心理研究所心灵成长中心提供的大量案例显示：很多青少年在染上网瘾之后，由于网络对人格和个性的不良塑造，会导致青少年产生焦虑，失眠、抑郁、自卑、孤僻、强迫行为、敌视、多疑、拒绝与人交往或自闭等问题，如果不及时引导和矫正，网瘾会成为引发青少年精神疾病的一个重大因素

　　同时网络成瘾的青少年因为长期坐在电脑前缺乏运动而大多数身体都很虚弱，除此之外还会，网瘾还会引发各类身心疾病，例如：常见的眼睛发干或头痛，视力下降，咽部发干、疼痛、咳嗽，咳嗽，手腕、手臂酸痛，肩膀肌肉紧张、麻木等等，长时间上网，特别是沉迷到暴力游戏的青少年往往易导致人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等疾病，还有我们常见的鼠标手，严重的甚至可导致死亡。2009年4月7日，15岁的深圳少年周荣泡网吧3天猝死上学路上就是一个典型的网瘾诱发身心疾病的案例。

　　网瘾是问题家庭的产物

　　“问题孩子的背后，一定是有问题的家庭。”广州白云心理研究所青少年心灵成长中心沈家宏主任认为：网络成瘾的青少年，其家庭状况千差万别，但却有着一个共同的特征：不和谐。也就是说没有一个良好的成长环境。一般来说，有四种缺陷的家庭最容易生成“网瘾孩子”：一是失和型家庭，包括单亲家庭、继亲家庭、婚姻动荡家庭;二是打骂型家庭，孩子经常遭到打骂，容易形成压抑、自卑、逆反心理，跟父母的关系紧张，进而转向网络寻找他所需要的东西;第三种是放任型家庭，有些夫妻离异以后，对孩子都放任不管，孩子觉得家庭没有温暖，网络成了他们寻找温暖的、最便捷的方式。第四种是父母虽然感情很好，但一方长期在外地工作或一方经常不在家与孩子交流(通常情况下，以父爱缺失居多)。这种家庭的孩子通常自制力差，责任感淡薄，与人交往的能力差，刚少柔多。一旦遇到挫折时不会应对，只好去虚拟世界寻找安慰。“网瘾少年”中恨老师、恨同学、恨家长的比例非常高。有些孩子在现实中跟父母、同学产生隔阂，就到网上倾诉、发泄、寻求帮助，久而久之便形成惯性：开心了想开电脑，不开心了也要打开电脑。此外，辍学的孩子容易沉迷网络。这些孩子没有学会自我疏导情绪的办法，也根本没有能力去解决父母之间的问题。这时，他们也会将网络作为一种消极的逃避方式。

　　网瘾的治疗应遵循科学性有有效性

　　对于治疗的方向和方法，沈家宏教授也谈也有自己的看法，他认为：既然网络成瘾是心理行为问题，所以对其治疗的重点就应该放在心理治疗而非是药物或其它的含有惩罚象征的暴力干预上，早期有网瘾倾向的青少年应该以心理干预和教育引导为主。那些受经济利益驱动，不择手段地运用暴力手段、电针刺激、滥用精神科药物还有军事训练和磨难教育来主导孩子戒除网瘾的办法不仅难以达到效果，甚至会加重孩子的抵触心理和家庭关系的破裂，给孩子带来精神上和生理上的摧残，是十分不负责任的行为。

　　专家介绍：

　　沈家宏教授，广州白云心理研究所所长，精神科副主任医师、心理治疗及督导专家、家庭心理治疗专家。医学本科专业，从事精神科临床工作22年，心理治疗与咨询工作10年。广州市预防青少年犯罪专家顾问团成员，广州中医药大学心理学客座教授，广东省职业鉴定中心心理咨询组高组考评员，广州市青少年心理危机干预中心主任，广州市12355咨询热线专家组成员，《孩子宝贝》杂志特聘心理专家，新南方中医药职业培训学校国家职业心理咨询师资格培训高级培训师，兼任广州中医药大学《儿童心理学》教学工作。曾多次参加过有关认知、精神分析、婚姻家庭、性心理、儿童青少年及梦的分析等全国性心理治疗高级学习和研修班。发表论文多篇。擅长儿童网络成瘾问题、品行问题及儿童学习困难和婚姻或家庭问题的心理治疗。

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（责任编辑：李健 通讯员：张翠玲）