抑郁症是一种常见的心理疾病,不想被别人知晓也是抑郁症的一种表现。

抑郁症是一种心境障碍,主要表现为情绪低落、思维迟钝、意志活动减退等症状。在临床上,抑郁症患者通常会出现对事情不感兴趣、疲劳感、兴趣下降等症状,严重者还会出现自残、自杀等消极行为或想法。因此,想要知道自己是否患有抑郁症,可以去正规医院进行心理测试,也可以进行抑郁自评量表测试,以帮助了解自己是否患有抑郁症。
对于患有抑郁症的人,可以采取心理治疗的方法,如认知行为疗法、心理动力疗法等。此外,还可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。在日常生活中,建议保持良好的心态,避免过度疲劳、压力过大等不良情绪,以免加重病情。