抑郁症怕见人怎么处理

抑郁症患者怕见人，可以通过适当参加户外活动、听音乐、向朋友倾诉等方式进行处理。

1、适当参加户外活动

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者可能会出现情绪低落、对任何事情都提不起兴趣等症状。因此可以适当参加户外活动，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上可以改善症状。

2、听音乐

也可以适当听一些舒缓的音乐，能够使精神得到放松，在一定程度上也可以缓解上述症状。

3、向朋友倾诉

如果抑郁症患者怕见人，也可以适当向朋友倾诉，并且家人也要多给予陪伴和照顾，避免出现意外情况。

除此之外，也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。