抑郁症如何发觉病情严重

抑郁症发病时，可通过观察症状、观察自身情绪、观察周围环境等方式来判断病情是否严重。

1、观察症状

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病，患者可通过观察自身症状，来初步判断病情是否严重。如患者是否出现持续性情绪低落、兴趣减退、疲劳感、思维迟缓、注意力不集中等症状。

2、观察自身情绪

当抑郁症发作时，患者可观察自身情绪是否发生明显的变化，如敏感、易怒、焦虑、烦躁、易激动等，如果出现了上述症状，说明病情可能比较严重。

3、观察周围环境

患者可观察周围环境，明确是否出现与自身相似的症状，如重影、模仿他人等，如果发现与自身不同，说明病情可能比较严重。

除以上方法外，还可通过观察自身是否存在自残、自杀倾向等症状，来判断病情是否严重。若自身确诊为抑郁症，建议积极配合医生治疗，以免病情加重。