抑郁症头痛很困怎么办呢

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病，抑郁症患者出现头痛很困的情况，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

抑郁症患者出现头痛很困的情况，可能是由于长时间情绪低落，导致交感神经兴奋，使脑部血管收缩所引起的。患者可以通过户外散步、听音乐等方式，转移注意力，从而缓解不适症状。

2、物理治疗

如果头痛比较严重，还可以积极配合医生通过针灸、按摩等方式，促进局部血液循环，改善症状。也可以通过推拿、牵引等方式进行辅助治疗。

3、药物治疗

如果通过上述治疗，无法得到有效改善，患者也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而达到改善抑郁症的作用。

除此之外，抑郁症患者还可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。日常生活中，建议患者保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，有利于身体的恢复。