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取消关注被渣男刺激出抑郁症了,可能是由于精神压力过大、家庭因素等原因导致的,也可能是由于应激反应引起的。
1、精神压力过大
被渣男刺激出抑郁症,可能是由于患者长时间精神压力过大,对自己的情绪管理不当,或者是在被刺激时,患者情绪过于激动,引起了精神紧张、焦虑的情绪,可能会出现烦躁、易怒、情绪低落等症状。建议患者在日常生活中要学会自我调节,适当地进行户外运动,多与家人沟通交流,培养自己的兴趣爱好,多与人沟通交流,舒缓情绪。
2、家庭因素
由于家庭环境比较紧张,或者是家人之间的关系比较差,受到了长期的打骂,可能会导致患者的性格比较固执,不善于与他人沟通交流,或者是经常被孤立,从而出现不善于社交的情况,可能会导致被渣男刺激出抑郁症。建议患者在日常生活中要改变自己的性格,多与家人沟通交流,多参加户外运动,舒缓情绪。
3、应激反应
由于受到了意外事故的刺激,或者是长期服用激素类的药物,可能会导致患者的情绪发生改变,出现应激反应,引起被渣男刺激出抑郁症的情况。建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪激动,多参加户外运动,转移注意力。
除此之外,还可能是由于甲状腺功能亢进症等原因导致,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。
主任医师
河北省中医院 精神心理科
主治医师
中南大学湘雅医院 精神心理科
副主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科
主任医师
广东省中医院 心理睡眠科
副主任医师
梨园医院 精神心理科