跟抑郁症的人交朋友怎么样

如果抑郁症患者想要与他人交朋友，建议采取积极暗示、肯定自我、适当宣泄等方法。

1、积极暗示

当抑郁症患者想要与他人交流时，可以积极暗示自己一定会作出成绩，会为自己的进步而感到开心，从而增强自信心。

2、肯定自我

可以肯定抑郁症患者的自我价值和自我实现的能力，也可以肯定自己的进步，从而获得自我欣赏和自信心。

3、适当宣泄

当抑郁症患者与他人交流时，可以适当宣泄情绪，可以寻求他人的帮助和支持。可以在他人的帮助下，表达出自己的情感和想法，得到他人的关注和支持。

此外，还可以通过咨询心理医生等方法来鼓励患者积极参与社交活动，从而提高自信心和勇气。但需要注意的是，在与抑郁症患者交流时，应该避免出现冲突和冲突，以免加重患者的病情。