抑郁症会导致身体虚

抑郁症会导致身体虚弱，通常是抑郁症引起的睡眠障碍、食欲变化、自主神经系统失调等因素导致。

1、睡眠障碍

抑郁症会导致患者的睡眠障碍，表现为失眠、睡眠质量下降和睡眠时间减少，导致身体得不到充分休息，从而出现虚弱的表现。

2、食欲变化

抑郁症会导致患者的食欲变化，表现为食欲下降或暴饮暴食，从而使身体得不到充分的营养补充，导致身体虚弱。

3、自主神经系统失调

抑郁症会导致自主神经系统失调，如心悸、气短、胸闷、出汗、头痛、头晕、失眠等症状，从而使身体虚弱。

除上述因素外，抑郁症会导致身体虚弱还可能与焦虑症有关。建议患者在日常生活中，保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水促进新陈代谢，适当进行户外运动，保持良好的心态，避免过度劳累和熬夜，有助于改善抑郁症，如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。