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抑郁症晚上各种难受

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2023-08-11 08:13:4939健康网

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病,抑郁症患者晚上会出现各种难受症状,通常包括入睡困难、睡眠质量差、心慌胸闷等。

1、入睡困难

抑郁症会导致患者的睡眠质量差,入睡时间比较晚,或者在夜间醒来的时间比较早,导致睡眠不足,白天精神差,出现难受的情况。可以遵医嘱服用改善睡眠的药物,如阿普唑仑、艾司唑仑等。

2、睡眠质量差

抑郁症会导致患者长时间处于精神紧张、焦虑的状态,使大脑神经过度兴奋,引起睡眠质量差,难以入睡。可以通过心理治疗的方式来缓解,如认知行为治疗、心理动力治疗等。

3、心慌胸闷

抑郁症会导致患者长时间处于情绪低落的状态,对周围的事物比较敏感,引起心慌、胸闷等症状。可以遵医嘱使用抗抑郁药物治疗,如氟西汀、舍曲林等。

除了以上症状,还会出现头痛、头晕等症状,患者应及时就医,并遵医嘱进行治疗。日常建议患者注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,适当放松心情,有助于缓解症状。

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