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取消关注通常情况下,抑郁症的人很自私,可能是内心自我暗示,也可能是患者认为自己的行为受到了他人的干预。
抑郁症是一种精神心理疾病,患者会出现长期持续的情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状,部分患者还会出现自我否定、自责、妄想等症状,严重者甚至会出现自杀倾向。如果患者认为自己很自私,可能是内心自我暗示的表现,不需要进行特殊的治疗,可以通过与他人进行沟通,来舒缓内心的情绪。如果患者认为自己的行为受到了他人的干预,则可能是患者认为自己的错误行为得到了惩罚,从而产生了自私的现象。
建议抑郁症患者及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,抑郁症患者可以多吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,还可以根据自身情况,适当增加户外锻炼,有助于增强自身的抵抗能力,并且有助于放松心情。