焦虑抑郁症只能天天躺着吗

焦虑抑郁症是指焦虑性抑郁症。一般情况下，焦虑性抑郁症不是只能天天躺着，建议患者遵医嘱积极治疗。

焦虑性抑郁症是以焦虑为主要表现的抑郁症，是一种患病率比较高的精神障碍，患者通常会出现一系列身体和心理症状，包括心悸、气短、胸闷、失眠、盗汗、发抖、疲乏无力、食欲下降、思维迟钝等。患者在疾病的早期阶段，症状比较轻微，可以通过自我调节来缓解症状，一般不需要进行药物治疗。患者可以通过倾诉、运动、瑜伽、冥想等方式来缓解情绪压力和焦虑。当疾病发展到中晚期时，症状会比较严重，患者需要在医生的指导下进行药物治疗，包括抗抑郁药、抗焦虑药和镇静剂等，如氟西汀、艾司唑仑、安定、氯硝西泮等。这些药物可以缓解焦虑症状和抑郁症状，从而达到临床治愈的目的，一般不能只靠每天躺着来治疗。

除此之外，建议患者积极寻求心理医生、心理咨询师、社康师的帮助，以获得更好的治疗效果。同时，患者应注意调整饮食，保证足够的营养摄入，并注意保持足够的水分摄入。