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取消关注如果孩子患有抑郁症,不想进行系统治疗,可以通过与家人和朋友沟通、适当运动、药物治疗等方式来缓解。
1、与家人和朋友沟通
如果孩子患有抑郁症,可能会出现不想说话、情绪低落、兴趣减退等症状。此时家人和朋友可以适当地与孩子进行沟通,了解孩子内心真正的想法。
2、适当运动
适当地运动可以促进孩子的多巴胺分泌,从而缓解抑郁症状。如果孩子患有抑郁症,可以鼓励孩子进行一些有氧运动,如慢跑、散步、瑜伽等。
3、药物治疗
如果孩子的抑郁症比较严重,影响到了正常的生活和学习,建议及时到医院就诊,在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过心理治疗来缓解。建议孩子保持良好的心态,避免过度焦虑和抑郁,以免加重病情。
主治医师
中南大学湘雅医院 精神心理科
主治医师
西安脑康心理康复医院 精神心理科
主任医师
河北省中医院 精神心理科
副主任医师
梨园医院 精神心理科
主任医师
西安市中心医院 精神心理科
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