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取消关注抑郁症患者遇到喜欢的人怎么办,一般需要根据患者的具体情况进行判断。
如果患者只是单纯出现遇到喜欢的人就兴奋的现象,并没有伴随其他不适症状,一般不需要进行特殊治疗,可以多与他人进行沟通,也可以多去户外进行运动,转移注意力,这样能够缓解该情况。如果患者除了出现上述情况之外,还伴随有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等不适症状,需要在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时也可以配合心理辅助的方式进行治疗,心理治疗一般包括支持性心理治疗、认知行为治疗等。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。同时要注意定期去医院进行复查,饮食方面也要注意,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。