失眠症好转的现象

失眠症好转的现象，主要体现在早期症状减轻、睡眠质量改善、情绪调整以及药物治疗等方面。建议失眠症患者及时到医院就诊，在医生指导下给予相应治疗。

1、早期症状减轻：失眠症患者由于睡眠不足，可能会出现疲劳、注意力不集中、情绪低落、焦虑等症状。同时由于原发疾病造成的精神不济、乏力、疲惫等症状，也会相应得到改善，自觉睡眠状态明显改善，感觉精力充沛、反应敏捷、思维敏捷、记忆力有所恢复等;

2、睡眠质量改善：失眠症患者失眠后，由于睡眠不充足，可能会出现入睡困难、多梦、易醒等症状。同时由于睡眠质量低下，可能会出现精神萎靡、疲乏无力、记忆力减退等症状，从而导致失眠症好转;

3、情绪调整：失眠症患者由于睡眠不足以及其他不良情绪造成的心情低落、烦躁易怒、郁郁寡欢、心情低落、兴趣下降等症状，失眠症好转后，情绪可逐渐恢复平稳，自觉乐观、积极;

4、药物治疗：失眠症患者还可以通过遵医嘱使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等镇静催眠药物，以及右佐匹克隆片、氯硝西泮片等镇静抗焦虑药物进行治疗，帮助调整睡眠状态，提高睡眠质量，从而逐渐好转。

失眠症患者好转后，仍需要坚持用药以维持稳定的睡眠状态，避免复发。同时还建议适当参加体育锻炼，也有助于缓解失眠症，促进病情恢复。