抑郁症每两小时醒一次该咋办

抑郁症每两小时醒一次，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、心理治疗

抑郁症是一种常见的精神障碍，可能是心理因素等原因造成的，可能会引起睡眠质量下降、情绪不稳定、思维迟缓等症状。可以通过认知行为疗法、心理动力学疗法等方式进行改善，也可以通过行为矫正等方式缓解。

2、药物治疗

如果抑郁症的情况比较严重，还可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，可以有效改善抑郁症，引起的睡眠障碍、情绪不稳定等现象。也可以遵医嘱通过安神补脑液、枣仁安神液等药物改善睡眠质量。

3、物理治疗

如果症状还进一步加重，也可以配合医生通过重复经颅磁刺激、改良电休克治疗等方式进行治疗，有助于身体好转。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸、艾灸、拔罐等，可以达到疏通经络效果，有利于病情的后期好转。在日常生活中要多注意休息，保持乐观向上的心态。