是每个人都有轻度抑郁症吗

轻度抑郁症不是每个人都有的，如果有家族遗传史，患病的概率可能会比较高。

抑郁症是一种比较典型的抑郁障碍，患者可能会出现长期情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。一般情况下轻度抑郁症的患病概率并不是很高，大概是在10%~20%。但是如果家族中父母或直系亲属有抑郁症的病史，受遗传因素的影响，患有抑郁症的概率可能会比较高一些。

如果确诊为轻度抑郁症，可以及时在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时还要注意自我调节，适当听舒缓的音乐进行改善，并且家人要及时做好安抚，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果自身的病情比较严重，建议到正规医院进行心理疏导，以免延误病情。