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焦虑症反复咽口水

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2024-03-17 01:25:3239健康网

焦虑症患者可能会出现反复咽口水的现象。

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍,会导致身体处于高度警觉状态。此时交感神经会持续处于兴奋状态,促进肾上腺素等激素的释放,使机体新陈代谢加快,从而引发一系列不适症状,包括频繁吞咽动作。

如果患者在患有焦虑症的同时还存在胃炎反流性食管炎等疾病时,则更容易出现反复咽口水的症状。因为这些疾病会导致消化道黏膜受到刺激,引起恶心、呕吐等不适感觉,进而导致患者不自主地通过吞咽动作来缓解这种不适。

针对焦虑症患者的反复咽口水现象,建议采取放松技巧训练,如深呼吸练习或渐进式肌肉松弛法,有助于减轻焦虑情绪引起的生理反应。同时,饮食调整也是管理焦虑症中重要的一环,避免过度摄入咖啡因和辛辣食物可能有助于减少咽口水的发生频率。

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