城市人亚健康状况严重 心理有待进一步疏导

　　二、城市人亚健康状况严重 无定期体检习惯；

 

　　城市人普遍缺乏锻炼，身体长期处于亚健康状态。在四地受调查的人群中，有51.34%的人都表示会有“腰酸背痛”的症状出现，42.42%的人是有“记忆力减退、体力下降”的情况的，还有37.97%的人表示是由“头疼、眼痛”的情况的，出现比较多的还有“咽喉肿痛、口腔溃疡”的情况。上海地区的调查数据甚至显示有55.74%的人存在“腰酸背痛”的情况。

　　这些症状的发生跟亚健康状态有很大关系，据中国保健科技学会的一份针对全国16个省、直辖市辖区内各个百万人口以上的城市调查发现，北京人处于“亚健康”状态的比例是75.3%，上海是73.49%，广东是73.41%，这三个地区的“亚健康”率明显高于其他地区，广东仅次于北京和上海，全国排第三。

　　另据调查数据显示，四大城市人群中的身体劳损情况也非常严重，北京地区中有49.57%的人认为自己存在“颈椎劳损”的情况。身体劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。这些症状多因劳动或工作时姿势不正确，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态;长期的超负荷搬、提、扛、抬等活动;还可能与个体解剖结构上的差异、体质、内分泌等因素有关。

　　虽然有种种不适症状，但是大多数人都对自己的身体健康状况没有给予足够的重视，根据调查结果显示，四地的人群有72.55%的人是没定期到医院体检的，在深圳地区无定期体检的比例高达78.57%。

　　专家表示，定期健康体检是预防保健，早期发现疾病、亚健康的重要手段，为了保持健康，对疾病能做到早期诊断，及时治疗，应该定期到医院进行健康检查。这样可以及时了解身体内部的情况，可以及时发现一些重要的疾病，同时可以全面估计自己的健康状况，听取医生的意见和建议，用以指导自己的生活保健。有许多疾病例如：高血脂症、血糖增高、高血压、肝功能异常、乙型肝炎、肿瘤等病症在早期并无不适症状，特别是不少恶性肿瘤在早期没有明显的临床症状，常常是在进行健康普查或在看其他疾病时被发现的。如果发现过晚，往往会失去治疗的时机而遗憾终生。只有靠检查才能早期发现，早期治疗，而到晚期有症状而且有并发症时，治疗就已经很棘手，及早发现疾病是治疗成功的关键。任何疾病都是早发现、早治疗可以痊愈。