经常性流鼻血和咽喉炎可以通过鼻腔填塞、鼻内镜下止血术、激光治疗、微波治疗、抗组胺药等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.鼻腔填塞

通过填充材料如膨胀海绵等封闭鼻孔来快速止血。适用于急性、突发性的单侧鼻出血且伴有轻微头晕症状时使用。

2.鼻内镜下止血术

在内窥镜引导下找到出血点，并使用激光或电凝等方式进行止血。主要针对反复发作、难以自行停止的慢性鼻出血。

3.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变部位，使毛细血管收缩、凝固而止血。对于表浅、位置明确的出血点效果较好。

4.微波治疗

利用微波产生的高温效应对局部组织进行烧灼处理以达到止血目的。主要用于处理位于深部且不易暴露的出血源。

5.抗组胺药

抗组胺药物能够阻断组胺受体，减轻黏膜水肿和炎症反应，从而缓解流涕和打喷嚏等症状。适合于过敏性咽炎引起的持续性流鼻血及伴随瘙痒、肿胀感患者。

建议定期进行耳鼻喉科检查，特别是有家族史者，以便早期发现和治疗相关疾病。同时注意保持室内空气湿润，避免接触已知过敏原，有助于减少流鼻血和咽喉不适的发生。