口腔溃疡好了长了肉芽可以考虑采取口腔黏膜保护剂、局部糖皮质激素、抗生素治疗、维生素B族补充、中药外敷等治疗措施。如果肉芽增长迅速或伴有疼痛、出血等症状，建议及时就医以排除其他潜在的口腔疾病。

1.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂可以覆盖在受损的口腔黏膜上，形成一层保护层，促进愈合。常见的口腔黏膜保护剂包括复方氯己定含漱液、复方甘菊利多卡因凝胶等。此类药物适用于轻度到中度的口腔溃疡患者，可缓解疼痛和促进愈合。

2.局部糖皮质激素

局部使用高剂量的糖皮质激素能够迅速减轻炎症反应，但不宜长期使用。此疗法适合快速控制严重且持续时间较长的口腔溃疡。

3.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长来治疗感染，对于由细菌引起的口腔溃疡有效。当口腔溃疡伴有感染迹象时，如红肿、化脓等，应考虑使用抗生素治疗。

4.维生素B族补充

维生素B族参与多种代谢过程，可能对某些类型的口腔溃疡有益。对于缺乏维生素B导致的口腔溃疡，口服维生素B复合制剂是有效的补充手段。

5.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒的功效，辅助消除口腔内的余邪，从而达到治愈的效果。该方法适宜于存在反复发作性口腔溃疡，并伴随口臭、舌苔厚腻等症状的人群。

针对口腔溃疡的恢复期肉芽组织增生的情况，建议避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激新生组织。同时注意口腔卫生，定期清洁口腔，以促进伤口愈合并减少感染风险。