不建议将龋齿直接揪下来。

揪龋齿的行为没有科学依据，且可能导致疼痛加剧、感染扩散等问题。龋齿是一种由细菌引起的慢性疾病，需要在专业医生指导下使用合适的工具进行处理，如钻孔填充术等。

如果龋洞较深或牙髓已经暴露，可能需要在局部麻醉下进行开髓引流或根管治疗。

日常生活中要注意口腔卫生，避免过冷、过热刺激性食物，减少糖分摄入以预防龋病的发生与进展。