骨量减少能恢复正常吗

骨量减少能否恢复正常因人而异，通常取决于病因及治疗干预的及时性和有效性。

骨量减少可能是由于骨吸收大于骨形成所致，这可能导致骨折风险增加。如果是绝经后雌激素下降、甲状腺功能亢进症等原因导致的暂时性骨量减少，在去除病因后，随着内分泌状态的稳定，骨量可能会逐渐恢复正常。但若是遗传性成骨不全症、肾衰竭等疾病引起的骨量减少，则无法自行恢复，需要积极治疗才能控制病情发展。

骨量减少可能伴随骨质疏松症，其恢复能力受个体骨骼代谢率的影响。提高骨密度可通过均衡饮食、适度运动及必要时药物干预来实现。

针对骨量减少，建议定期进行双光子激发荧光分析或定量CT扫描等检测以监测骨密度变化，并采取适宜措施预防跌倒。日常生活中注意均衡饮食，摄入富含钙和维生素D的食物，同时保持适当的户外活动时间，有助于促进体内钙的吸收与利用。