阴虚火旺吃什么好？

　　阴虚火旺有什么症状？

　　阴虚火旺，主要表现为面部赤红、眼睛充血、心烦气躁、失眠、口干等一系列的身体不适，只要是体内的阴阳失调，阴气不足而阳气过剩导致的气虚上火的症状。从中医上讲，就需要进行滋阴和清热这两大工作，中医在此方面的研究是比较深入的，对于此种症状的患者来说，不妨从中医上寻求方法，看看用中药如何进行调理吧。

　　阴虚火旺吃什么好？

　　中医分析说，阴虚火旺型失眠累及的脏腑主要是心和肾。中医五行学说认为，心属火，肾属水，水能制火，在生理情况下，肾水上济心火，使心火不至于偏旺而扰乱心神。经常熬夜、房事太过、老年肾气渐衰等，导致肾水不足以制火，心火就会亢盛起来，扰乱心神，肾阴虚而心火旺。所以在治疗上多用清火滋阴的方子来调理，例如以黄连、黄芩、白芍、阿胶、鸡子黄等为主的黄连阿胶汤。方中黄连、黄芩降火，白芍、阿胶、鸡子黄滋阴，共同起到清心安神之功效。

　　但是医生还建议说，对于出现了上火症状的人来说，也不能够盲目去对号入座，认为自己就是阴虚上火了，因为我们平常所说的上火是分为虚火和实火两种，虚火的话就需要以补为主，实火就需要以清为主，两者是有所不同的，需要差异对待，分开来治。

　　所以说出现了上火的症状也不必盲目吃一些清火的中药，而应该根据个人的体质情况来定，最好是看过中医以后开方治疗，而不提倡在不明原因的时候就急于吃药。一旦吃错药，不仅得不到治疗的作用，还会进一步给身体造成负担。

　　从中医来看，阴虚火旺的状况还是应该及早治疗。引起重视的。大家在生活之中如果出现了上火情况，一定要清楚自己的上火是属于哪一种情况，如果是阴虚火旺的话，就是虚火，可以根据以上的一些建议进行参考治疗。