在儿童心理门诊中，经常会遇到家长焦急询问：“孩子平时好好的，稍微不顺心意就发火哭闹，摔东西、大吼大叫，很难安抚下来，是不是脾气天生不好?”

　　也有不少家长觉得孩子年纪小不懂事，等年龄增长，自控变强，脾气自然会收敛。直到孩子进入幼儿园、小学，会因为小事和同学争吵，在家频繁爆发情绪，破坏亲子相处，家长才意识到不能简单归于 “年纪小”。

　　事实上，“长大脾气就变好” 是流传很广却缺少循证依据的想法。儿童情绪调节有对应的发育参考，3‑9 岁正是孩子学习管理情绪的关键阶段。偶尔闹脾气属于成长常态，但频繁一点小事就暴怒失控，很难自行平复，不单单是性格问题，背后存在情绪调控能力发育不足、心理压力堆积等多重诱因。

　　有的孩子是不懂得怎么表达内心不满，只能够借助发脾气宣泄;有的孩子长期承受超出自身承受力的压力，一点点小事就成为情绪导火索。

　　如果抱着等待的心态不去干预，很容易错过儿童心理成长的关键窗口期。这个阶段孩子的心理可塑性强，及时开展专业疏导，能够帮助孩子学会合理处理负面情绪，减少暴躁爆发。

　　在上海六一儿童医院，张玉娥主任作为儿科学博士、正高三级主任医师，深耕儿科临床与科研工作 40 余年，毕业于上海第二医科大学儿科系，曾先后在上海、北京等三甲医院研修深造，是原上海交通大学医学院附属分院的常驻儿科核心专家，同时也是上海 “六一健康快车项目” 名医工作站的核心专家，先后斩获上海市科学技术成果专项荣誉、第二军医大学教学先进个人、普陀区 “五一” 个人巾帼奖。

　　在她的临床工作中，针对情绪容易暴躁失控的儿童，张玉娥主任的临床路径始终遵循严谨的医学规范：

　　第一步先完成多维度系统评估，覆盖情绪感知模式、压力来源、家庭沟通模式、心理安全感、社交状态判断，通过标准化的临床工具，尽可能精准定位孩子易怒暴躁的核心诱因，区分孩童正常耍脾气，和心理层面情绪调节能力偏弱的情况;结合 “西医精准评估 + 中医固本调衡” 的特色体系，根据每个孩子的评估结果，为家长提供个体化、可落地的家庭干预指导方案，教会孩子识别自身情绪，学习合理宣泄的方式，在日常游戏、生活场景练习情绪缓冲，不使用强硬压制的方式对待孩子发火，避免激化对抗。

　　需要明确的是，孩子会发脾气是成长中的正常现象，但频繁暴怒失控，就需要家长多加留意。家长不要直接给孩子贴上坏脾气标签，也不要盲目等待自愈。当发现孩子情绪爆发频率明显高于同龄孩子，很难安抚，就及时寻求专业儿童发育行为医师的评估，分清情况，再选择居家引导或者开展专业心理支持。

　　早一步完成专业评估，就能早一步帮孩子学会管理情绪，拥有平和稳定的内心。

　　上海六一儿童医院是一家以儿童心脑健康为特色的专科医院。建院以来，始终秉承 “一切为了孩子” 的宗旨，致力于为患儿家庭提供有温度的医疗服务。在诊疗服务方面，医院实行无假日门诊，定期邀请京沪专家开展联合会诊。同时推行多学科协作模式，将中医、西医、康复治疗、心理支持等相结合，在儿童发育行为、生长发育等相关疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验。上海六一，致力于为患儿家庭提供有温度的医疗服务，为孩子的美好未来撑起一片蓝天!

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