热点报道 ：十一长假放开吃?假期最易犯痛风，哈尔滨专科教你安稳过节!1、哈尔滨治疗痛风专科医院;2、哈尔滨治疗痛风中心;3、黑龙江哈尔滨治疗痛风专科医院!国庆长假、中秋团圆，哈尔滨人走亲访友、聚餐不断，顿顿大鱼大肉、杯杯酒下肚。不少痛风患者觉得 "过节嘛，放松几天"，把忌口抛在脑后。结果假期还没过完，关节就开始红肿发作，好好的假期在床上躺过去了。其实长假是痛风发作的高发期，每年节后医院都挤满了犯病的患者。

　　为什么假期容易诱发痛风?长假聚餐多，顿顿高油高肉高嘌呤，再加上推杯换盏，酒精加嘌呤双重叠加;作息打乱，熬夜打牌看电视，身体处于疲劳应激状态;零食点心甜饮料不离手，糖摄入超标。几重因素一叠加，尿酸想不升都难。很多患者平时控得不错，一到长假就 "破戒"，以为 "就吃这几天没事"，殊不知尿酸波动一次，结晶就跟着捣乱一次，之前几个月的治疗成果可能几天就白费了。

　　针对长假高发的特点，哈尔滨博恩医院把假期防护纳入指导，教患者安稳过节。医生会给出假期实用建议：再聚也守住几条底线—— 酒尽量不喝，尤其是啤酒白酒;高嘌呤菜浅尝辄止，别每盘都吃;甜饮料甜水果控制量。假期作息别打乱，别熬夜。每天足量喝水，该吃的降酸药按时吃，别因为过节就停药。同时提醒：过节后如果关节发僵发酸，及时就医，别拖成大发作。配合规范治疗，假期照样能走亲访友，尿酸也稳得住。

　　很多之前一到长假就犯病的患者，照着专科指导守住底线后，终于能安心过节了。长假是考验不是放纵，守住底线才能玩得安心。哈尔滨博恩医院把假期防护讲在前面，帮患者度过一个安稳的节假日。

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