上海哪家医院治疗儿童抽动症好-儿科要闻-上海儿童抽动症专科医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

　　上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

　　轻松应对！抽动症儿童的日常护理小贴士

　　抽动症，也称为抽动障碍，是一种影响儿童神经系统的疾病，表现为不自主的、重复的肌肉运动或发声。对于患有抽动症的儿童来说，日常生活中的护理尤为重要。以下是一些实用的日常护理小贴士，旨在帮助抽动症儿童更好地管理症状，享受更加自在的生活。

　　一、创造舒适环境

　　1. 安静的空间：为抽动症儿童提供一个安静、无干扰的环境，有助于减少他们的焦虑和压力，从而减轻抽动症状。

　　2. 适宜的光线：过强或过弱的光线都可能刺激孩子的神经系统，导致抽动症状加重。因此，保持室内光线柔和、适中非常重要。

　　3. 减少噪音：噪音是抽动症儿童的常见刺激源。尽量减少环境中的噪音，如使用隔音材料、关闭不必要的电器等，有助于孩子放松身心。

　　二、规律作息

　　1. 定时作息：建立规律的作息时间表，让孩子每天按时起床、吃饭、睡觉。这有助于调整孩子的生物钟，减少抽动症状的发生。

　　2. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间对抽动症儿童至关重要。睡眠不足可能导致孩子情绪波动大，抽动症状加重。

　　3. 避免过度刺激：避免让孩子接触过多的电子屏幕、刺激性游戏等，以减少对神经系统的过度刺激。

　　三、饮食调理

　　1. 均衡饮食：确保孩子摄入均衡的营养，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，有助于改善肠道健康，减轻抽动症状。

　　2. 限制咖啡因：咖啡因可能加重抽动症状。因此，避免让孩子摄入含咖啡因的饮料和食物，如咖啡、巧克力等。

　　3. 注意过敏原：部分抽动症儿童可能对某些食物过敏。留意孩子的饮食反应，避免摄入可能引发过敏的食物。

　　四、情绪管理

　　1. 学会放松：教孩子学会深呼吸、冥想等放松技巧，有助于缓解紧张情绪，减轻抽动症状。

　　2. 正面引导：鼓励孩子用积极的心态面对抽动症，帮助他们树立自信，减少自卑和焦虑情绪。

　　3. 社交支持：让孩子参加社交活动，结交新朋友，有助于他们建立社交支持网络，减轻孤独感。

　　五、定期监测与咨询

　　1. 定期监测：密切关注孩子的抽动症状变化，定期记录症状发作的频率和强度，以便及时发现并处理异常。

　　2. 专业咨询：定期带孩子就医，咨询专业医生或心理治疗师，了解孩子的病情进展，获取专业的治疗建议。

　　上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。

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